老了被嫌难相处！太早退休没事做...她曝「老年5行为」儿女更疏离
▲有一天老去，要怎么当个「不讨厌的老人」？（示意图／123RF）
文／洪雪珍
有一个星期六早上上线上英文课，老师循例问大家今天有什么计划，一名学员说她要陪婆婆出去走走，老师便问她和婆婆相处的情况，她停顿一下，带着些许尴尬的笑意说：
｢你知道的，老人就是爱抱怨！任何大小事都可以拿来抱怨，我就是要学会包容。｣
这点，我也很有感。这使得我常在想一个问题，假使有一天我们老了，要当个什么样的老人？我认为，至少要做到不让人讨厌，最起码是......。1. 爱漂亮2. 爱干净3. 爱运动4. 爱外出5. 爱学习6. 爱说笑
我不是工作狂，时不时也想发懒，不想工作，但是我真心觉得老人之所以开始不爱漂亮﹑不爱干净﹑不爱动一动﹑懒得外出，甚至自认为老了而无法学习，其中一个原因是不再工作。
像现在日本逾65岁以上的老人有1/3继续工作﹑韩国则更高达44%，都是好事，可以减缓长夀化带来的社会冲击；相反的，台湾只有8%老人在工作，相差数倍，足见我们并未完全准备迎接超高龄社会｡
▲有许多人提前退休，少了工作、当全职照顾者，却不适应。（图／unsplash）
有一次搭乘捷运，一名50多岁的女性跟我打招呼，表示听过我的课，称赞我的内容非常精彩。接着她谈到前不久提早退出职场，家人认定她有时间，于是要她全职照顾父母，她不是不想孝顺，却说不出哪里怪怪的，问我该怎么办？这涉及到家务事，我不便多说，不过针对她本人，我倒是给了建议：
｢妳还是要有些工作，部分工时都好，以跟社会保持连结，才不会很快老！｣
如果不做点工作，整天宅在家，跟老人家大眼瞪小眼，不加速老化才怪！再加上她这个年纪的人平均活到九十多或一百岁，这一老就要老四十年或五十年，光是想像就不寒而栗！依照统计，不管做的工作是全职或兼职，有工作的人比较健康有活力，夀命也比较长，可见得工作是一个预防老化的方法｡
你想想看，有工作就必须出门，一定会注重外表，也会去学习，而且有其他重心，不致心里只有家庭与亲人，自然减少对家人的唠叨与抱怨爱抱怨。谁不喜欢自己的爸爸妈妈是每天有事忙﹑可以聊新鲜话题﹑穿得好看时尚﹑说起话来幽默风趣？就算是爸妈到了八九十岁，子女也都是这么盼望的，不是吗？
台湾做过调查，发现86%的人不想复制父母的老年生活，他们指出这些父母最大的问题出在于以下五点：1.没有兴趣嗜好2.病痛不断3.过度依赖家人4.不太出门5.整天没事做
▲老年能够有健康与外表、有朋友可来往，多出门走走促进身心健康。（图／pixabay）
正好最近有出版社邀请我推荐新书，作者是投资理财专家，写书的主题是告诉大家如何投资理财，早早退休不工作｡我嘿嘿笑了两声，淘气地说，这跟我理念不合喔！我鼓励大家不要退休，多多少少都做点工作，能够赚点零用金固然好，重要的是防止老化，维持健康有活力，并且不要变成令人讨厌的老人｡
老了还能够工作，不是老歹命，而是表示脑子可以使﹑身体够敏捷﹑反应算灵活，这都是价值啊！反而要庆幸自己能够工作，而别人还愿意雇用自己。借着工作，我们必须更加注重一言一行，在意大家对我们的观感，间接地就会变得开朗活泼﹑爱交朋友﹑会说笑话，让大家喜欢我们，跟社会有良好的连结｡
这么一来，我们不就有老了之后的｢三宝｣吗？像是...1.有零用钱可赚2.有健康与外表3.有朋友可来往
所以我在写文章或演讲时，不断地鼓励大家正视这一代的新课题，却是父母那一代所忽略的，就是如何延长工作夀命，活到老做到老，最终能够独立老到迎接满天的晚霞余晖，不成为别人的负担，反而是拥有别人期待的可用价值。当我们被社会需要时，便会更自尊与自重，大家自然会对老人家的印象改观啰！
人就算老了，也是需要自我修养，而维持继续工作是一个好方法｡