老人视力头号杀手是它！医示警年轻化：无法治愈恐失明

黄斑部病变有年轻化趋势，可能是与现代人经常用眼过度有关。（示意图／Shutterstock）

黄斑部病变是老年人视力头号杀手，不过现代人经常用眼过度，近年出现年轻化趋势，医师提醒，黄斑部病变无法治愈，只能透过治疗来缓解症状及延缓疾病进程；平时应爱护眼睛、戒烟、多运动、控制三高、多吃抗氧化食物预防黄斑部病变。

儿科医师陈映庄在《健佳康》脸书粉专发文指出，黄斑部是眼睛视网膜的中央位置，是视力的重要组成部分，决定影像的形状、颜色及亮度；当黄斑部出现病变时，会对视力造成严重的影响，例如影像扭曲、模糊或缺损，这种情况称为黄斑部病变，又称老年性黄斑部退化，「几乎无法逆转恢复，是老年人头号视力杀手。」

陈映庄表示，黄斑部病变的成因多样，包括遗传、老化、糖尿病、高血压、吸烟、高度近视、强光伤害等，这些因素都会影响黄斑部组织的正常功能，导致视力下降、歪曲甚至失明。

黄斑部病变虽然号称是老年人头号杀手，但近年发现有年轻化趋势，推测可能是与现代人经常熬夜加班及长时间使用3C产品有关；另外，有抽烟习惯或高度近视也是黄斑部病变的高风险族群。

陈映庄建议，平时要做好眼睛防护，避免接触过多紫外线或3C产品；吸烟者黄斑部病变机率是不吸烟的2至5倍，因此戒烟可降低发生机率。研究指出，运动可以延缓及预防黄斑部病变；另外，也要控制三高（高血压、高血脂、高血糖）及多吃含抗氧化成分的食物，并定期至眼科检查。