脸书上瘾「关了又开」有原因 心情差+想监控他人
▲「关了又开」脸书上瘾，可能是因为想透过脸书了解他人想法（示意图／记者杨雅琳摄）
「得了一种关掉脸书又马上打开的病！」脸书上瘾的朋友，出现这样的症状再正常不过。2014年一项活动邀请脸友暂停使用脸书99天，并邀请他们每33天报告心情。这项调查报告归纳出4个让人脸书成瘾的原因，最主要当然是「习惯」，认为自己的生活离不开它；其后则是出自隐私与监控的心态、心情好坏及有无使用其他社群媒体。
根据英国《每日邮报》（Daily Mail）报导，一直戒不掉脸书，最主要的原因就是上瘾了，觉得上脸书已成瘾或变成习惯的人，就常常会出现将脸书关掉又马上打开的怪癖。第二个原因则是想透过脸书来知道别人怎么看待自己的人，比较可能重复登入。
第3个原因是心情，这项调查发现，心情好的用户脱离脸书的机率比较高，也就是说心情不好，需要他人「按赞」来表示关心的人，比较离不开脸书。最后原因则是使用者有推特等其他社群媒体帐号，会因为取代性的关系，再次重回脸书怀抱的机会较低。康乃尔大学（Cornell University）分析超过5000项调查，好了解人们为何一再重新登入计划戒除的社群媒体。
▼总是戒不掉脸书，关了又马上开吗？（示意图／记者杨雅琳摄）
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