良心一笑 快乐就见效！
图、文／良心时代
现代医学发达，人们的寿命得以延长，身体的健康好维持，心理的健康又要如何兼顾？
吴辰龙耳鼻喉科诊所副院长许轩豪表示，自己快乐秘诀就是做人要有「三心二意」！三心就是凡事都有「感恩心」、真心愿意改变自己的「勇敢之心」、以及设身处地为他人想的「同理心」。二意的第一意是「正义」，就是把自己修改得更好，然后分享给有缘之人，这就是良心，就是正义。第二意是「如意」，当距离高雄气爆现场才两三百公尺，幸免于难的他，更期许自己要继续修改自己、帮助别人，让自己与他人都能拥有如意的人生。
心理咨商师吕丽雪也提到，每四个台湾人就有一人得忧郁症或焦虑症，她发现要拥有真正的快乐并不困难，首先是要让自己的身体健康，快乐就跟着来！然后她认为「智慧」是拥有快乐的另一个法宝，只要愿意改变、愿意接受淬炼，智慧之光自然为你点亮快乐人生。而另一帖快乐的妙方就是『说良心话、做良心事』，她说：「只要依照良心来说话，来做事，人就会变开心了。」
阳明大学的博士班高材生曾才腾，不论对自己或别人都是要求完美主义，又因为不善沟通，长期累积压力而不自知。现在的他，会提醒自己慢慢做就好，放松后压力不见了，做事更有效率！牙医师从他的牙齿状况就看出他的压力变小了，而学弟妹看到他快乐的笑容，还非常不习惯呢！
拥有苹果脸的郑廷轩，因为学美发生活不正常，在十几岁就得了小中风，为了交男朋友的问题，更与爸爸的关系降到了冰点，在妈妈的关心下身体逐渐恢复健康，大家庭和乐的气氛也感染了她，现在还会跟爸爸撒娇！
曾经历忽然眼盲耳聋，又查不出病因的宋美蓉，因为压力造成身心失调，重新学习放松自己，静心反省自己的情况，摆脱慌张沮丧，每天用好气场和好心情沉浸自己，在短短时间内她的病情一天天的好转，最后竟然可以不用开刀就出院了！在金融业上班的陈小姐体会到「心」的重要，「先爱自己，少抱怨，自己会更好。」 。