林韦君靠瑜珈告别自卑找到自信 代言记者会激动泪崩
艺人林韦君近年斜杠成为瑜伽老师，她今（17日）更以TRUE YOGA FITNESS瑜珈健身集团代言人身分与杜威一起现身发布会，提及瑜珈带来的生命改变，她数度激动泪崩，她说自己原本是个很没自信甚至有点自卑的人，接触瑜珈后慢慢有了改变、变得喜欢自己，开始有点自信，也找到成就感，更没想到有一天竟然会变成代言人，「这对我是莫大的肯定，也让我觉得努力没有白费，很有成就感」。
事后被问到泪崩一事，林韦君嘴硬说：「我有忍，没有落下来！」强调成为代言人真的对她意义重大，当下的情绪是「感动」，因他们不是因为她是艺人，而是看到她的专业和努力，这是他们对她、也是她对自己的双重肯定，「发现原来默默努力，其实是可以被看见、有人愿意肯定我。成为这代言人，我没有心虚」。她说，这也推翻了她长期以来总以为「大家就觉得我就是这样啊！大家也不关心我做什么，就是只关心绯闻八卦」，所以格外感动。
林韦君与杜威一起担任TRUE YOGA FITNESS瑜珈健身集团代言人。（TRUE YOGA FITNESS提供）
林韦君讲到瑜珈带给她的成就感激动泪崩。（林淑娟摄）
林韦君说，出道至今历经过许多风雨，加上演员工作很消耗身心灵，导致以前情绪起伏很大，一路走来有很多的心理压力，这几年她慢慢淡出演艺圈，开始投入瑜珈、专注运动，从中感受到改变，让很没自信又自卑的自己带来许多成长，「我身为代言人，不是想拍美照，是分享故事、告诉大家，不要随便放弃自己、否定自己。要相信可以创造各种可能。我没想到有个平台愿找我当代言人，也没想过离开这圈子这么久还有人找我拍戏当女一。我就是一个活生生例子，不要害怕跌倒」。
瑜珈也让她把心打开，「我一直心都满开的，感情跟表演对我来说，我一样热爱都没有放弃，选择休息是因为并非每一件事都要这么激进、强求，就是随缘，累了就休息但不要放弃，等待下次更好机会、更有缘的人出现。事业与感情都是一样的状态」。
她是2017年才开始接触瑜伽，以前因种种压力，造成心理状态影响生理，会「换气过度」，非常不好受，也进而影响到情绪，她说一开始接触瑜珈根本没有要追求什么目标，只是为了「学呼吸」，因为她甚至会忘了呼吸，当时遇到低潮，自己也根本不知道，只是告诉自己不能停在原地，所以才想先从学好呼吸开始，「连呼吸都不会，怎么会知道活着的感觉？」接触瑜珈后，她慢慢把意识放在身体、观察感受自己，以前张开眼睛就是去做事，现在会慢慢跟身体对话，而身体自然就会回应你，「好好关注自己，一步步走，自然身体、宇宙会把你带到意想不到的位置」。
林韦君担任TRUE YOGA FITNESS瑜珈健身集团代言人。（TRUE YOGA FITNESS提供）
林韦君与杜威一起担任TRUE YOGA FITNESS瑜珈健身集团代言人。（TRUE YOGA FITNESS提供）