林韦君做瑜伽找回成就感

林韦君(女)与杜威两位代言人一起示范瑜伽、互相传授女明星与超模的运动菜单。(TRUE YOGA FITNESS提供)

林韦君近年斜杠成为瑜伽老师,17日以瑜伽健身会馆代言人身分现身,提及瑜伽带来的生命改变,她数度激动泪崩坦言原本是个没自信甚至有点自卑的人,接触瑜伽后开始有了改变、变得喜欢自己、有点自信,也找到成就感,更没想到有一天竟成为代言人,「这对我是莫大肯定,也让我觉得努力没有白费,很有成就感」。

林韦君担任TRUE YOGA FITNESS代言,她解释,情绪激动是因为「感动」,她的专业和努力被看见,「原来默默努力,其实是可以被看见、被肯定」。当初她因压力导致生理影响心理,有「换气过度」困扰,「连呼吸都不会,怎么会知道活着的感觉」?为了好好学习「呼吸」,她接触瑜伽后,慢慢把意识放在身体、观察感受自己、跟身体对话

瑜伽也让她把心打开,「感情跟表演对我来说,我一样热爱、没有放弃,选择休息是因为并非每件事都要这么激进、强求,现在就是随缘,累了就休息但不要放弃,等待下次更好机会、更有缘的人出现」。

看好新竹地区家庭客、女力运动的潜力高,「YYsports竹科概念店」近期也举办女性运动特展,邀请Podcaster百灵果News主持人凯莉、瑜伽野女孩玛G及Locking舞者谢馨慧,担任展览封面人物,并搭配现场互动,鼓舞更多女性享受运动,即起至4月18日止,特展免费参观