另一半偷玩交友APP？　5招教你理性应对

▲发现另一半在玩交友APP该怎么办呢？（图／达志示意图）生活中心／综合报导随着智慧型手机开发的APP带给人类生活上相当大的便利，交友APP的普及让许多人习惯借此来交朋友，当然在现今速食爱情的文化下，很多人都认为交友软体只是约炮工具，因此只要是情侣，大多都会限制对方使用，但是如果不幸发现了另一半在玩交友APP到底该怎么办呢？很多被抓到的人都会说只是交朋友又没什么，这时怒火冲天的你仍然要用理智来化解，国外网站《Brit+co》访问了婚姻家庭咨商师Vienna Pharaon的观点，而Pharaon也提出5点应对方式。1.深呼吸千万不要小看深呼吸这件是，在生活中不管处理任何事情，其实都是需要理性和理智，很多人发现的当下都会马上质问另一半，但是这样其实是不好的，因为你有可能在思绪杂乱中无法好好表达，甚至脱口说出不好听的气话，Pharaon表示，’因此你必须深呼吸，告诉自己整理好情绪再去谈论这件事。2.决定是否要与他／她谈这件事若你们交往很久了，突然发现另一半在使用交友网站，一定会充满需多的不安感与疑问，但由于你们在一起很久了，Pharaon指出，觉得自己被伤害了，就应该认清它并说出口。3.选个时间和他／她谈仔细想想在什么状况下，你们比较能好好的谈心里话，才不会有事情让对方分心，千万不要冲动直接去质问，不然可能会造成反效果。4.专注在自己身上这句话的意思是，你用什么方式跟对方讲话，对方八成也会用相同的语气来回应你，因此你必须冷静下来，好好的告诉他你心里的感受，告诉他你感觉无法再相信他了，从平静的言谈中让对方了解你的想法。5.明白你们之间仍有希望两个人在一起久了，难免会失去所谓的新鲜感，但你该知道，两个人互相经历了这么多，了解彼此的伤痛，一起携手成长，因次你们的感情并不是如此脆弱的，只要双方愿意静下心来沟通，或许可以让对方更好，对这段感情更忠贞。★图片为版权照片，由达志影像供《ET新闻云》专用，任何网站、报刊、电视台未经达志影像许可，不得部分或全部转载！