苗栗人最懒！ 国健署运动地图：35岁熟女们最少动
▲近来许多人喜欢参加马拉松，但也担心空污，邱淑媞表示可以使用混合方式运动。（图／赖郁泰提供）
卫福部国民健康署公布了「台湾运动地图报告」，指出7成6的15岁以上国人每周做「强度要达到流汗也会喘」的运动量不到150分钟，以县市来看，身体运动量不足的前3名，分别是苗栗县、云林县与新竹市，台湾和其他经济合作暨发展组织(OECD) 29个国家比较，身体运动量不足排名第1。
报告中提到，世界卫生组织指出全球每年有超过200万死亡人数与身体活动量不足有关，像是乳癌及大肠癌、糖尿病、缺血性心脏病，并且在国人10大死因中也有6项（癌症、心脏疾病、脑中风、糖尿病、高血压及慢性下呼吸道疾病）和运动不足有关。
署长邱淑媞表示，民众在意的空气污染问题而拒绝外出运动，可以采用「动态交通」的方式 ，包括搭公车、运动等大众交通运输工具，或是骑自行车，以及混合方式(部分路段骑脚踏车、部分路段搭火车或捷运)运动，更提到，骑自行车消耗的热量比健走高，也比慢跑更适合退化性关节炎患者，并且不会有废气排放问题。
该项研究是由国家卫生研究院温启邦教授所做的调查，里面提到，每天运动15分钟（每周约90分钟）可以减少14%总死亡、10%癌症死亡及20%的心血管疾病死亡风险，并可以延长3年寿命，研究也指出「身体活动量不足率」，是指每周运动未达世界卫生组织150分钟以上中度身体活动建议量，也发现女性运动量不足高于男性，以年龄层来看，35至39岁的国人运动量不足的情形最严重。