最健康的「车震」运动 移动式健身房让你想动就动
▲亚当从移动型餐车获得灵感，因此成立「移动式健身房」。（图／翻摄自YouTube）
许多上班族总是因为太忙无法保持规律运动习惯，导致身材大走样，但若是下班后不用特地到健身房运动，而是健身房主动来找你，相信很多人会愿意努力动一下。美国纽约的亚当（Adam Zickerman）从移动型餐车获得灵感，因此成立「移动式健身房」（Mobile Gym）。
亚当位于长岛（Long Land）的客户想要有个能够健身的场所，但由于地域限制很难成立健身房，因此他将这个想法化为现实，将大型卡车改装成健身房，共投资了6万美元（约台币180万）。特别的是，他也不用替自己打广告，因为当这台「健身车」本身就是最好的宣传，有人就因为在开车时发现了它，所以帮全家人都预约了健身时段。
但是这辆方便省时，又结合最新的健身器材、木质地板与空调的「健身车」，费用可不便宜，价格从100美元（约台币3,000元）起跳。另外，因为有人在「健身车」中运动时，开动车子是违法的，所以亚当表示，「放心，当我们在训练你时，绝对不会开车！」
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