你屁股上有「酒窝」吗?最新美丽指标 勤练也不一定有

▲「屁屁酒窝」跟先天身体构造有关,勤运动也不一定可以练成。(图/翻摄kendalljenner IG 、Victoria's Secret粉丝专页

时尚中心台北报导

很多人觉得脸上有「酒窝」很可爱,但这却不是每个人都能拥有的,有「屁屁酒窝」之称的臀凹痕(Hip Dent)也是,从屁股侧面上来看就像是个「小酒窝」,性感又可爱,让许多欧美超模疯练。这个位于臀部连接大腿外侧凹进去的小痕,不一定能靠后天勤劳运动练成,还要配合先天骨盆形状才能有。

▲「屁屁酒窝」在哪?(图/翻摄josephineskriver IG)

快点站到镜子前面检查一下,你是不是老天指定的幸运儿,拥有这欧美超模人人都在追求的「屁屁酒窝」?检查后,如果你发觉自己的屁屁,看起来好像有那么一点若有似无的影子,很可能就是你那部份脂肪比例太多了,那么就要开始勤劳运动。

▲如果你好像有「屁屁酒窝」的形状,却还不明显,勤练就可能可以养成喔!(图/翻摄kendalljenner IG)

要让自己的臀凹痕特别明显,就要学学超模们多多锻炼腰臀、腿部大肌群,并安排大重量的深蹲练习,配合卧姿抬腿、脚推举,促进其他部位肌肉生长,让自己的「屁屁酒窝」更明显。

▲「屁屁酒窝」又性感又可爱,许多超模都有在追求。(图/翻摄Victoria's Secret粉丝专页)

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不过,可别一味地只想追求可爱的屁屁酒窝,因为就说了这跟先天基因关系,有些人再怎么练都还是没有,有许多拥有马甲线、川字肌的维密天使,就是再怎么努力,也都没有这个性感又可爱的屁屁小酒窝。

▲不是瘦、不是多运动就会有「屁屁酒窝」,如果真的没有还是趁早接受现实吧!(图/翻摄Victoria's Secret粉丝专页)