你身边的人有毒吗?「都是they的错」toxic people的5个特征 发现就快闪

▲你身边的人有毒吗?试着观察看看,如果发现什么那就快闪吧。(图/翻摄自PEXELS,下同)

记者张惠媛综合报导

你知道吗?科学已经证明「慢性消极」可以杀死你,身边有太多Drama queen可能会毁了你的生活。你一定遇过这种人——总是不停抱怨、仿佛有被害妄想症,动不动就发脾气、把场面弄得很混乱,言语上特别苛刻,常常踩到他人痛处而不自知,这类人又被称为「有毒的人」(toxic people),跟这种人相处常会感到筋疲力尽,《Bright Side》整理了几个toxic people的行为模式,或许可以帮助你远离这些「毒害」。

支配与控制他人

有毒的人其实对你的「感觉」并不感兴趣,而是利用这点当作武器来控制你,让你成为他们计划中的一部分,他们可能会扭曲你的话语,让你觉得自己疯了,或是扮演称职的受害者,甚至表现出具侵略性的行为强迫你捍卫自己、威胁你等等。

不愿意道歉

「这不是我的错!」有些人无法面对错误与道歉,他们宁可选择争吵并想尽办法保护他们自己,也不愿意说对不起,因为道歉可能会威胁到他们的自尊心,而对于有毒的人来说,耻辱是难以忍受的,他们不想对自己的行为负责,比起积极正面的思考,他们更常感受到愤怒、被侵犯。

夺命连环call

每个人都会有不快乐的时候,但是当这种不快乐变成一种常态时,就是有毒的征兆,有些人每天打电话跟他人抱怨、哭诉,在这种情况下很容易让听者也感到不耐烦,如果遇到这种状况,一定要设定自己的界线、避免与有毒的人在一起,不要合理化他们频繁发泄负面情绪原因,并试着与正向积极的人保持联系

不接受被拒绝

这类人无法接受被拒绝,他们可能会请你提供帮助,如果你拒绝了他们,他们就会想尽办法获得他们想要的答案,而且他们或许不清楚其他人也是有底线的!面这样的人你要知道,说「不」是一件很正常的事情,尤其是当你知道自己无法兑现这项承诺时,这样就不会让自己感到内疚。

因为你的成功而感到不快

我们周遭总有遇过一两个人会因为你的成功而感到不快乐,有可能是好友,也有可能是亲戚,当你想与他们分享快乐的时候,你会发现跟这样的人分享只会更痛苦。如果你的朋友或亲戚中有这样的人,那最好减少与他们的接触,只有你能决定要跟有毒的人保持多近的距离