親自哺乳降低乳癌風險

上天在设计人类时早就将生殖-哺乳这一条回路设定好，只要妇女能够亲自哺乳，那么在这一个回路畅通的状况下，将会大大地降低罹患乳癌的机率！

无可讳言地，即使在多医学专业人士提倡母亲自哺乳的今天，有些母亲自已经亲自哺乳；然而，却也同时看得到有些妈妈为了考量产后身材的恢复及维持而仍然坚持以牛奶喂食。

2022年的癌症医学期刊上的一篇以英国妇女为对象所作的研究论文指出，哺乳为期12个月时可以降低罹患乳癌4.3%的风险；尤其是最险恶的三阴性乳癌(Triple‐Negative Breast Cancer)也能降低20%外，带有BRCA基因突变者则能降低至22–55%（https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9972148/）。事实上，2016年的的世界癌症研究国际基金会也提出同样的看法外，也一并论及可以同时降低卵巢癌的风险（https://www.wcrf.org/diet-activity-and-cancer/risk-factors/lactation-breastfeeding-and-cancer-risk/）。

中医理论认为肝、胃两个脏器官与乳房的健康息息相关。如果就流行病学的角度观察及临床上的发现，求诊的乳癌患者无一例外地都是有长期且规律地吃保健食品、有减重的经验，尤其是在一周内减重3-5公斤之病态减重作为、给西医调经的纪录，及连续长达一个月以上情绪低落等情况。

亲自哺乳虽然辛苦，但却是值得的。毕竟，母子的感情自然是透过这一种方式来培养之外，且能达到预防乳癌的目的，实属一箭双雕，何乐不为呢？