轻忽血尿 40岁男罹膀胱癌 医教吃胡萝卜排毒

多食用胡萝卜等富含胡萝卜素的蔬果，有助活化体内酵素，排除有毒致癌物。（示意图，Shutterstock／达志）

一名40岁男子，公司健检时发现有血尿，接着他被裁员，就忽略这件事，直到最近尿出血块就医，才发现罹患膀胱癌，此时已无法保住膀胱。医师表示，膀胱癌最常见症状为无痛性血尿，有血尿一定要就医，此外，平日可多吃富含类胡萝卜素的黄绿色蔬果，可帮助活化体内的酵素，排除有毒的致癌物质。

泌尿科医师高伟棠上「医师好辣」节目中指出，女生发炎有血尿通常会痛，若不痛的血尿，就需比较担心是否是膀胱癌，若癌症太大，患者膀胱保不住，有就要做人工膀胱，对生活有一定冲击。

高伟棠指，他曾收治一名40岁的男子，血尿好久了，因为他被裁员，就忘了这件事，最近人愈来愈虚弱，尿出血块了，觉得自己真的不行了，才来门诊，却发现罹患膀胱癌，癌细胞占据整个膀胱。

高伟棠指，膀胱癌是比较大的手术，他请男子带家人来，一起听手术说明，才发现男子已离婚，上有老母，下有未成年儿子，全家就靠男子打零工唯生，他听了觉得很辛苦，一定要帮男子好好做手术，用达文西，摘除男子膀胱，再以男子自身小肠做新的膀胱种回去，男子终于恢复健康，后来也找到新的工作。

卫福部南投医院在官网卫教文指出，膀胱癌最常见症状为无痛性血尿，要如何保养保养膀胱及预防膀胱癌的发生，有以下6点要注意。

■让膀胱正常地行使其功能：平日不憋尿，有尿意就解。到了一个新的环境首先注意有无厕所，以免临时找不到厕所。

■避免膀胱炎反复发生：已有研究证据显示，常发生膀胱炎也是膀胱癌之危险因子，好发膀胱炎者，需找泌尿科医师彻底治疗。

■避免致癌物质之接触或曝露：最常见的膀胱癌致癌物是香烟，它也是肺癌等杀手的致癌物，禁烟与拒烟是相当重要的公卫课题。此外从事染料工人、橡胶轮胎工人、美发业、油漆工、金属工、皮革加工业等工作者，有较高的膀胱癌发生率报告，应定期做尿液筛检。

■台湾乌脚病的流行区也是膀胱癌之好发区-：包括嘉义布袋、义竹、台南、北门、学甲乡镇及其外围地区，膀胱癌之发生率比台湾其他地区高很多。这些地区之居民在数十年前尚饮用可能含致癌物深井水，若曾在当地住过10至15年以上者， 应定期做尿液筛检，若有血尿不可忽视，应找泌尿科医师检查。

■多接触自然界中的「防癌物质」我们的生活环境中有致癌物质也有许多防癌物质，可帮助我们活化体内的酵素，排除有毒的致癌物质。例如：多食用含类胡萝卜素 (carotenoid) 的黄绿色蔬果，此外，花椰菜、甘蓝菜、龙眼包心菜等含有丰富的Oltipraz，很可能是膀胱癌的有效防癌物质，目前仍在试验中。

■多喝开水：大量水份可稀释尿液中的致癌物质，减少其刺激膀胱黏膜机会。高危险群的人更应注意多喝开水。建议若无肾脏或心脏病，每日应喝2000C.C以上的开水。