全运会／「游泳男神」安廷耀　新训练菜单1年7破全国

▲安廷耀全运会200公尺混合式破全国摘金。（图／全运会提供 以下同）

记者潘泓钰／综合报导

辅大泳将安廷耀近年成绩耀眼，尤其加上全运会游泳赛程首日男子200公尺混合式，今年已经7度刷新全国纪录，安廷耀透露，是因为这两年来配合教练训练以及体能老师协助，加强核心肌群和重量训练，才有现在的成绩。

来自高雄的辅大泳将安廷耀，近年成绩进步神速，5月的全大运200公尺自由1分49秒79刷新全国纪录并摘金，世大运期间4x100与4x200自由接力也都和队友携手缔造全国，9月初的亚洲分龄游泳锦标赛收获2银1铜，接着亚洲室内暨武艺运动会更是囊括中华队5面奖牌中的4面，3度破全国纪录。

安廷耀今年赛事满档，安廷耀自世大运结束后休息2天便开始训练，乌兹别克亚分龄以赛代训，回国休息一周之后前进土库曼亚室运，同样以赛代训，结束后稍作休息并安排3周的训练课程备战全运会。

亚室运短道游泳，安廷耀为中华泳队表现最亮眼者，个人200公尺自由式、4x50、4x100自由式接力与林建良、张国基、王郁濂携手，3项都打破全国纪录摘金，而个人200公尺混合式也同样破全国镀银，个人囊括中华泳队5面奖牌的4面。

「只要配合教练、体能老师的训练，尤其之前核心方面比较差，」安廷耀继续说道，「在训练方面不断进步，比赛就有所突破了，重点就是加强核心以及重量训练，不断地维持状况。」

今年的全运会安廷耀首度挑战200公尺混合式，就以2分01秒34打破全国纪录并夺金，一连4天的赛程，安廷耀还要再接下来3天内出赛100公尺、200公尺与400公尺自由式3项个人项目。

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