斯巴达障碍跑/热血洋教师魏赤髯 自备绳索大方教学
斯巴达障碍跑26日台湾开跑,除了国人踊跃报名这国际知名赛事,也吸引不少在台外国人参加。出身军事家庭的现任台北市再兴中学外籍教师魏赤髯(Nate),也其中之一,最后一天集训特别准备绳索,热情教学爬绳技巧。
来自纽约州的魏赤髯,5年半前因缘际会来到台湾,目前担任再兴中学教师。出身军事家庭的他,从小与军人生活,因此对以海豹部队训练方式发展出来的斯巴达障碍跑充满崇景,得知台湾将举办马上找学校同仁一起报名。
拥有体术、武打基础的魏赤髯,知道许多参赛者对于爬绳类关卡有困难,在19日最后一天赛前集训,特地准备绳索进行训后教学,「绳索的技巧在于制造出『环』来支撑身体重量,并不是靠手的力量将身体往上拉,而是脚踩住所制造出来的环往上爬。」魏赤髯将绳索绑在栏杆上细心教学,「我准备的绳子比较细,比赛时使用的粗绳会比较好爬。」
▲台北市再兴中学外籍教师魏赤髯。(图/记者潘泓钰摄)
谈到为什么选择长住台湾,魏赤髯表示,一直向往到亚洲生活,日本消费太贵,加上台湾对于外国人十分友善,因此爱上这里,选择在这生活。因为自己有着茂密的红胡子,特别取「魏赤髯」为中文名。虽然比较想报名层级较高的竞技组或菁英组,却因先前肩、背动刀未痊愈,担心影响复原而改报开放组。
斯巴达障碍跑竞赛,受到国内许多企业支持,让员工组队体验,其中锭嵂保险经纪人特别联合赞助,并且报名参加,展现团队精神。身为赞助商之一的锭嵂保险经纪人更是鼓励员工参与比赛,并期许能效法「SPARTAN RACE」精神,不设限、挑战极限,勇于超越自己的精神,不要相信别人告诉你的不可能,因为只要出发了每一步都会让你离目的地更近一步。
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