RFC／升大学碰撞墙期 宋家茵誓言踢进国家队
即便在不穿护具的RFC，宋家茵仍展现高人一等的实力，青少年时期有着出色战绩，进入大学后还在摸索阶段，屡屡在选拔赛上差一步，她仍希望在最短的时间内，把自己推上国家队舞台。
宋家茵是2016年加拿大本那比世青少跆拳赛银牌得主，大里高中毕业后就读国体大，今年暑假过后升上大二，进入大专领域后，一直未能取得代表性的成绩。
宋家茵最接近国手的一次，在3月的亚锦赛国手选拔，她和洪幼婷打完三回合0比0，进入先得分就获胜的黄金得分赛，双方还是没得分，结果在攻击次数判定劣势下落败。
「自信不够，比赛都犹豫很久。」宋家茵说，进入大学后，给自己太大压力，加上对抗强度也提升，心情有阵子受到点影响。
不过宋家茵仍希望，在最短的时间拚到进国家队的机会，会和教练多做沟通，改善自己的缺点，「教练也一直在鼓励我，我会尽全力。」
拥有国际赛经验，国内赛也有4强实力，宋家茵在RFC强度高人一等，轻松踢下49公斤级冠军，她说来到职业赛，有回到刚学跆拳道的时候，要多出脚，没有太多时间可以思考。