赛事停摆训练不中断! 陈彦博「单攻百岳」享宁静:台湾真的很美

陈彦博20日单攻位台中市的「南湖大山」。(图/翻摄自Facebook/陈彦博 Tommy Chen )

记者曾筠淇综合报导

今年受到疫情影响,许多全球赛事只能无奈停摆、延期。许多运动员的训练周期都随着赛事变化而不断调整极地超级马拉松运动员陈彦博不但没有中断练习,还特意为此安排台湾百岳训练计划;而他也在20日时,顺利完成了单攻训练的第一站「南湖大山」,且还临时起意,把南湖群峰也跑一跑,相当厉害。

首位亚洲世界四大极地超马总冠军的好手陈彦博20日时,完成了单攻训练的第一站「南湖大山」!今年受到疫情影响,许多赛事只能无奈取消;不过即便如此,陈彦博仍未中断训练,反而思考着自己还能努力、付出些什么。

陈彦博表示,他当天原本只打算完成南湖主峰的训练,不过被友人怂恿后,他最后连同审马阵山、南湖北山、南湖东峰马比杉山也都跑遍了。陈彦博也分享,虽然登山口下雨,但上山后,天气却超级好,不但可以与山羊近距离碰面,还看见台湾美丽的一面,「山顶宁静,是辛苦后最棒的礼物!」

陈彦博而后也向《ETtoday新闻云》记者表示,由于今年没有出国比赛,所以才会挑了百岳单攻这种「适合他」的训练方式;他强调,在自我风险管理、体能、撤离地点以及天气等评估都合宜的情况下,他才决定以轻装方式进行一定强度的训练。

陈彦博继续说道,在疫情期间,很多人走入大自然实在值得欣喜,不过每个人准备的方式及负荷程度都不同,「希望能让大家知道做好所有准备再上山,找到适合自己的方式,才能好好、平安享受大自然的美」,同时,也找到属于自己在疫情期间的运动方式。

本文经「陈彦博」授权引用

今天完成了单攻训练的第一站 #南湖大山 疫情取消了今年的赛事,就以山代训吧 原本只想做南湖主峰的训练, 结果被三条鱼怂恿说:「但都难得来了,多跑几座呀!」 也对,人生就是这样吧,下次来也不知道什么时候, 于是我就被推抗了... 临时兴起...