时间会冲淡一切... 失恋者平均花「3个月」就能忘记旧情

▲失恋的人,通常需要3个月就能忘记旧情。(图/取自LibreStock网路

生活中心综合报导

一段感情的结束一定伴随各种情绪,难过、失落甚至愤怒,有时候以为你们可能还有机会复合,但往往认清现实后却又悲伤到不能自己,这种分手的心痛你一定经历过,常说「时间会冲淡一切」但是真的吗?国外网站《bustle》报导,有研究显示大部分人在分手后,只需短短11周(大约3个月)就能忘记旧情。

该研究发表在《正面心理期刊 》,研究者使用多项是非题判断受测者心理状态,例如「我更了解自己」、「我成长许多」等,结果发现,即使分手让人感到情绪低落,但他们仍抱持这类正面想法,也反应内心的希望与期盼。另外,美国纽泽西州蒙莫斯大学教授Gary Lewandowski与Nicole Bizzoco调查155位过去6个月分手的男女,其中71%在3个月恢复期内心情明显改善许多。

但若是提及婚姻,可能又是另外一回事,国外作家Elizabeth Bernstein表示,离婚者最好给自己2年恢复期,根据交友约会网站Fifties统计4000位失婚者,他们要走出失败婚姻的阴霾,平均要花费17个月又26天,约1年半之久。而且有约1/6受访者表示,最难熬的是「失败」的感觉,对于离婚,43%的人觉得如释重负,31%则感到伤心