时周大红人 我.我们3/邱宇辰 没有得到也不会对不起自己 现在的我变得很放松

(图/庄立人摄)

以前当偶像时可能只想带给粉丝欢乐,现在变成了榜样邱宇辰说:「初期觉得有个节目全民运动会》可以好好玩一玩,后来发现愈玩愈认真,这个不是只是工作而已。」压力当然还是有,但那种压力已经不是当年少不更事的浮动

「以前就会想很多,觉得『你一定要怎么样』,我都要给自己很多的压力,我一定要做到,现在的我虽然也会设定目标,但是知道我只要全力以赴,就算我没有得到,也不会对不起自己,而我没有放弃一丝一毫是享受当下的MOMENT,所以我现在的心境状态其实比较放松了,然后也比较相信身边周遭朋友给我的建议也好、鼓励也好,所以其实我现在是一个比较放松舒服的方式,去面对接下来各个工作的状态。」

回想去年3月时,邱宇辰离开了主持3年的综艺节目《娱乐百分百》,跳脱了舒适圈,虽然多了时间空间去思考后面的路要怎么走,但看看后面,好像还没有什么事情或工作是完全笃定时,他开始莫名产生了焦虑,常常处在某种不平衡的心理状态,忙惯了、习惯把下一步先设定好的人,真的是没办法让他摆烂放空,还好《明星运动会》的机会来临。

「我觉得《全明星运动会》是来到我生命中很特别的礼物,它是让我转变很多、以及可以让大家看到更不一样的自己的时候,大家看我的表现是惊呼『这个很特别,以前完全不知道你会这些东西』,但是我自己知道我会这些东西,只是可能我以前没有机会去跟大家分享、跟大家表现,所以有这个平台可以做我自己会的东西的时候,我就觉得很幸福,在2020年大家过得很不顺利的时候,这个礼物来到我的面前,让我很享受。」

运动会结束了、睡饱了、休息够了,但就真的像当兵的人一样,不管退伍多久,脑子里还是一直回想那段「我们」拥有的美好回忆,渗入灵魂的连结不会那么容易分开。但现在的「我」要怎么走下去?邱宇辰音乐戏剧、主持都接触过,一步一步稳稳继续下去,等着最好的时间点发生,然后不只相信「我」,也要相信「我们」,一起成就事情的美好,邱宇辰深深了解个中幸福。

采访后记:不准篮球

邱宇辰30岁生日的时候,除了参加《全明星运动会》,也跟哥哥邱胜翊办了场「以爱之名—明星篮球公益赛」,兴趣结合公益,是他收到最有意义的生日礼,但邱宇辰说,其实加入节目后,队员不准他打篮球,因为「如果打篮球受伤我会骂你」,让邱宇辰得要暂时放弃最爱的篮球、专心投入在训练项目上,真的超逼人的……

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