水解乳清蛋白奶粉能长期喝吗？了解清楚再决定

不少孩子在确诊了过敏之后，医生都会建议家长用水解乳清蛋白奶粉喂养一段时间，这种奶粉对于过敏宝宝来说分子更小，所以不会刺激肠道、不易引起过敏，可以很好地缓解过敏、肠胃不适等症状，但是等相关症状缓解之后，水解乳清蛋白奶粉能长期喝吗？答案是否定的。

水解乳清蛋白奶粉是针对有功能性胃肠病、乳蛋白过敏、食物蛋白过敏、氨基酸代谢障碍等特殊疾病或医学状况的孩子研制的专属配方奶粉。它将正常的配方奶粉中的大分子蛋白质水解成容易消化的小分子蛋白质、低分子肽或氨基酸，以降低牛奶蛋白的致敏性。虽然水解乳清蛋白奶粉能够缓解孩子的过敏症状，但不管是过敏体质的孩子还是健康体质孩子来说，长期喝都不利于身体的正常发育。

之所以不能长期喝水解乳清蛋白奶粉，是因为这类奶粉中使用的酶是工艺化的酶，与人体自身产生的酶不同，经过此种酶切割后的氨基酸谱与人体自身酶解的不同，长期吃会影响宝宝的消化吸收。同时，由于水解蛋白奶粉中分子量很小，长期食用会让宝宝肠胃得不到锻炼，影响肠道功能发育，也不利于宝宝免疫系统的建立。

对于健康孩子来说，不仅不建议喝水解乳清蛋白奶粉，就连添加水解乳清蛋白的小分子蛋白奶粉也需谨慎选择。有些小分子蛋白奶粉，每100克奶粉中水解乳清蛋白粉添加量≥500毫克。如果健康宝宝长期喝这种奶粉，虽然能在短时间内能改善宝宝吸收问题，但长期吃就不能更好地锻炼宝宝的胃肠功能，后期宝宝再换成正常的配方奶粉或者吃固体食物时，肠胃便不能很好的消化吸收，以至于会影响宝宝身体的发育。

其实对于健康孩子来说，正常的配方奶粉才是最好的选择，这种奶粉有利于孩子肠道发育，而且味道口感也是孩子喜欢的。《婴幼儿配方乳粉科学选购专家建议》也明确指出，健康宝宝不必喝水解乳清蛋白奶粉，接受完整蛋白更有利于促进消化酶的分泌以及消化系统的进一步发育和成熟。

水解乳清蛋白奶粉能长期喝吗？相信家长现在已经能够回答出正确答案了。既然家里孩子身体很健康，那家长没必要跟风购买各种各样的小众奶粉，就买市面正常的配方奶粉即可，优先选择符合新国标的奶粉，比如金领冠、惠氏旗下的奶粉就都很不错。