他晚10分钟回家你就急call?夫妻要留安全距离...看这4点

夫妻示意图。(图/达志影像

生活中心综合报导

夫妻之间应该亲密无间?其实恰到好处的安全距离会增加彼此的魅力婚姻生活也更有滋味。《生命时报》就引述心理咨询师指出,这种距离体现在4个方面,包括「给对方独立的生活空间」、「不要随便将负面情绪发泄给伴侣」、「不要随意干涉伴侣事务」以及「不要过度依赖」。

1.给对方一些独立的活动空间伴侣比平常晚回家10几分钟,你会立刻打电话盘问?他要和大学同学聚会,你非要跟着?生活中有些人恨不得和伴侣成为连体婴,但对于男人来说,心理学上有个术语叫「洞穴情结」——他们喜欢独自在自己的「洞」里待一会儿,而对于女人,这个独立空间叫做第三空间,离开家和孩子,和职场同事闺蜜聚会的放松时刻

专家表示,给对方一些独立空间,也意味着给对方自由和信任

2.不要随便将负面情绪发泄给伴侣。 当一个人低潮时候,通常希望将负面情绪发泄出去,转嫁他人,所以很容易找个借口,对对方挑三拣四并发起攻击。专家说,如果你每个月总有几天身心低潮,最好能够培养自己的压力消化能力,慢跑、瑜伽运动能帮助放松身心,和闺蜜小聚也能舒缓和转移压力。

▼吵架示意图。(图/达志影像)

3.不要随意干涉伴侣事务。案例一:有一位太太知道丈夫公司里受到欺负,结果她跑到公司大吵大闹,表面看来是帮丈夫出气,实际上却是让他很没面子。案例二:有一位太太刚想报一个兴趣班,丈夫就对她的决定评头论足。

专家指出,夫妻之间,有些事涉及双方,需要一起商量,但有些属于个人范畴,例如办公室人际关系、某些人生理想交友圈,这个时候可以帮伴侣出主意,但不可随意干涉。

4.不要过度依赖。案例:一名女孩男友热恋的时候,每天10几通电话,导致男友不得不随身携带3个电池备用,而两人结婚后,丈夫走到哪里她跟到哪里,大小事情都要征求他的主意,最终丈夫因为感到极度不自由和很大的压力而选择离婚。

专家分析,婚姻虽然将两个人紧密联接,但绝不意味着过度依赖,尤其现代社会每个人压力都很大,很难长时间对一个事事依赖自己、给自己增添太多压力的人保持热情。专家强调,适当的独立,是让对方更放松的重要条件

▼滑手机示意图。(图/达志影像)

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