糖尿病发生有征兆 「8外观」是警讯：头发少也中

糖尿病发生前会出现高胰岛素血症，患者外表就可看出已处于此状态，除了肥胖外，还会出现眼周浮肿、头发稀疏、满脸痘痘等8现象。(示意图/ Shutterstock )

糖尿病是国人位居十大死因的第5名，每年近万人因糖尿病死亡，目前台湾约有200多万糖尿病患者，医师表示，糖尿病发生前常会出现高胰岛素症，而患者外表就可看出已处于此状态，除了肥胖外，还会出现眼周浮肿、头发稀疏、满脸痘痘等8现象。

台湾糖尿病人数已超过200万人，每年以25,000名的速度持续增加，糖尿病及其所引发的并发症众多，因此及早发现、治疗相当重要，而高胰岛素症与高血糖、糖尿病密切相关。家医科医师李思贤在其脸书粉专上表示，可从外观看出一个人是否有高胰岛素状况。

他表示，这类患者外观有8特征，包括体型肥胖、皮肤皱折处有黑色素沈淀、皮肤赘生肉、皮肤常遭霉菌、细菌感染、脚水肿、眼睛周围浮肿、头发稀疏与头皮油亮、满脸痘痘。

他说明，体型肥胖容易观察，且若是只胖躯干、四肢纤细就更为严重了；皮肤皱折处黑色素沈淀即是黑色棘皮症；皮肤赘生肉是因胰岛素过度刺激细胞生长，糖尿病患者的皮肤常有突起的小赘生肉。

至于脚水肿，他表示，脚水肿未必是因高胰岛素造成的，心、肾等问题也是常见原因，但是脚水肿常见于糖尿病患者。高胰岛素症者的眼睛周围常会浮肿，因为胰岛素会导致水分累积，尤其在眼睛周围。

此外，头发稀疏与头皮油亮也需注意，因为胰岛素会造成雄性素失衡、减少血流以及造成毛囊氧化压力。满脸痘痘也是征兆，他表示，过了青春期仍然满脸痘痘，就很可能是胰岛素阻抗。