铁人三项／警界正妹疯铁人 谢伯韶大方分享小撇步
拥有「警花铁人」称号，目前服务于台北市警察局鉴识科的谢伯韶，平时虽然公务繁忙，但私底下却十分热衷参与铁人三项，在各大重要赛事几乎都能看见她的身影，今（25日）同样也现身2014澎湖国际铁人三项锦标赛，结束后受访除了分享个人一路参与铁人赛的心得，并提醒女性朋友需要注意的小细节。
▲「警花铁人」谢伯韶热衷参与铁人三项，在各大重要赛事几乎都能看见她的身影。（图／记者陈立勋摄）
完赛后谢伯韶对于今日表现十分不满意，自认跑步的部份没有好好发挥，一路上不断遇到逆风，浪费不少时间，而脚踏车直到最后有点放松，相较于去年，她觉得因为天气特别热，使得成绩未达理想。
从国小三年级参加小铁人赛事开始，对于谢伯韶来说，现今运动已变成兴趣和情绪的出口，据她表示现在大家普遍上班压力都很大，透过运动增加脑中的快乐因子，心情反而比较轻松，让生活单纯一点，笑说平时不是工作就是运动，只要下班就会花一到两小时跑步，假日则是选择骑脚踏车，即使工作再忙碌也想找时间想动一动。
此外，谢伯韶也提供女性朋友们建议，一般来说游泳对于女性朋友较为困难，其实可以找专业教练指导，或是现在民间铁人团体很多，找伴一起参与更有动力，但她提醒大家，从事运动还是要量力而为，例如她本身会依身体的感觉走，如果真的不行就别勉强，有时稍微休息一下，千万不要操到过度。