图/小小瑜晃E奶跳健身操:胖子也可以很可爱啊!

张芯瑜(小小瑜)因身材丰腴,在荧幕上总是被大家认为胖!(图/记者一中摄)

记者黄子玮/专访

尽管拥有令人羡慕的「童颜巨乳」,但艺人张芯瑜(小小瑜)自出道以来,常因丰腴身材而困扰,每次穿上性感服装都没什么自信。她坦言,很怕自己的小肚肚露出来。不过,近来她为了除夕节目,必须穿上比基尼舞衣森巴,每天拉筋抬腿,苦练腰部肉,要不是因为表演,她笑说:「胖子也可以很可爱啊!」

试过各种减重方式,最重要的还是适当饮食运动,小小瑜说,现在每天都控制在1200大卡以内,只吃八分饱,而且绝不吃淀粉类食物,加上跑步、拉筋、抬腿。她1月31日参加民视尾牙吃了好多食物,难得有一次吃饱的感觉,而且回家量体重完全没变胖,让她超开心。

▲过去身为游泳选手的小小瑜,现在都改以抬腿等局部瘦身方式,雕塑身材。(图/记者张一中摄)

不过,小小瑜有一项「禁忌运动」就是骑脚踏车,她笑说:「那时候才骑一个多星期,小腿就胖了一大圈。」让她吓得不敢再骑,之后两个星期每天都用刮痧板刮小腿,好不容易才有变松迹象。虽然曾是游泳选手,但私下的小小瑜兴趣广泛,不但爱看韩剧爱玩电玩游戏,简直是个名符其实的宅女,所以当初非常开心接下电玩节目主持棒,专业术语难不倒她,小小瑜想证明:「我不只是胸部大,我也有在玩电玩!」

▲小小瑜运动细胞超好,简单拉筋动作完全不是难事。(图/记者张一中摄)