VOGUE／邓紫棋：不怕真实的自己被看见，只怕失真
图、文／Vogue
24岁的邓紫棋透过音乐让别人看到她，但在媒体，特别是香港媒体的报导中，她经常是被修理的对象，于是她开始利用脸书直播表达她的想法，「尽量利用科技让人与人之间的距离拉近」邓紫棋说她喜欢直播，因为那是不假修饰、最真实的她，她不怕真实的自己被看见，只怕失真。「每一个成功或失败都有它的价值，美与不美……只要是真实的，有勇气去拥抱它，都是美丽的东西。」
过去的邓紫棋对自我要求高，觉得自己不够完美，受洗成为基督徒后，人生有了新视野，「有信仰是一件非常重要的事，而我的信仰带给我很多，在我需要方向的时候，给了我方向，我想跟大家分享，所以没什么好隐藏的。」她说会失落、感到害怕，是忘了生命的重心为何？为何出现在这个位置上？在迷失时信仰将她拉回正轨，「当我找到答案的时候，无论环境如何，都会坚定地决定往那走。」另一个找回自我的方法是接触大自然，最近迷上爬山的她说：「你会发现世界很大，你的烦恼很小，而且你会发现世界很美丽。」
「另一个方法就是吃东西，吃早餐很重要，有时候人的想法会因为很累、很饿而有变化，吃了一个有能量的早餐想法会正面很多。」邓紫棋说只要吃了蛋白质的食物就会能量满满，心情变好，所以不管再怎么累，邓紫棋都不会让自己饿肚子，「当我觉得自己不是很正面时，要嘛就睡觉、要嘛就吃东西。」她笑说这是自己实验出来的理论。
日前为了新专辑《新的心跳》来台的邓紫棋直言很喜欢到台湾宣传，可以与媒体分享，说法也被详实的报导，「可是如果偶尔我思路混乱的时候可以帮忙修饰一下，哈哈！」对于港媒说她大头症、耍大牌，G.M.E.以前会急着澄清，现在已处之泰然，将自己的心态提高，反而安慰工作团队不要受负面新闻影响，有误会就马上把话说开。邓紫棋说做事不求特定的回报，只要基于爱、心里觉得是对的就去做。
G.E.M.说现在不会隐藏不完美之处，「这些都是你，当别人看到原来你也只是个普通人，其实会更加激励他们，因为如果你是一个普通人，可以活得开心、坚强的话，他们遇到他们的问题时，可以觉得能跟你一样开心、坚强。一个完美的人很难激励不完美的人，而这种完美是假的，因为没有一个人是完美的。」邓紫棋透露早年也因为外界的「杂音」怀疑自己，甚至不爱自己，「如果你都不爱自己，如何传递正面能量，给这个世界爱?」她说这也是2年来的自我突破，「面对自己的软弱，就能鼓励到别人。」
问她目前最大的恐惧为何?邓紫棋思考了一会儿，「害怕我没有好好珍惜能跟家人、朋友相处的时间。」新歌《盲点》就是写给父母的，她说人在追求功名时，为了迎合外人努力表现自己，却忽略了身边最亲近的人，「成长过程中重要的一点是要知道，真正你能够影响、能够爱的，是你身边亲近你的人。」G.E.M.以同样心态面对网路霸凌，「你为什么不在乎身边的人的感受，反而去在意网上不认识的人说你耍大牌，当你有这情况时就不对劲了，你应该在乎你身边的人。」但她感谢这些在网路霸凌她的人，「如果不是你们说得那么难听的话，我根本就无法去面对『我就是一个正常人啊！我就是有缺点』，当我能面对自己的每一面时，根本不怕你怎么说，我自己清楚我美丽的地方和不美的地方。」
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※图片：Lee Shou-Chih