VOGUE／林依晨教你！女神级柔顺秀发5招

图、文／Vogue拥有一头乌黑亮丽秀发的林依晨Ariel Lin偷偷透露，其实自己很想尝试剪短发，但又很怕剪短会很像小男孩，长发好像比较适合自己，正在挣扎当中。她说：「但长发有迷人的部分，像不经意挽起来，或是随风飘扬的样子都很性感（前提是你发质要好才会迷人），造型上也比较多变化。」被问到老公比较喜欢她哪种发型，林依晨忍不住笑意说：「就像程又青不管怎样，李大仁都喜欢嘛。」

林依晨对自己发质很有自信，她说：「我从来没有头发打结过，因为我平常不是绑起来就是带帽子，所以比较不会被风吹乱。」除了出外必戴帽子外，林依晨也大方分享自己保养秀发的方法：

1. 洗头一定要洗两次我平常洗润一定有，但洗头发一定要分两次洗，不要贪快直接把洗发精倒在头顶上，先在手上搓出细致的泡泡后再开始洗头，比较不会伤害发质。第一次大致洗一遍，第二次再好好按摩头皮，头皮按摩能帮助新陈代谢，对发质有很大的帮助。假如没有喷发胶做造型，就不要天天洗头，我大概2~3天洗一次，当然也不能隔太久(笑)。

2. 润发乳小秘诀假如活动或拍戏，头发使用很多造型品的话，我会先使用润发产品，把头发的胶柔顺开来，再开始洗头。之前我曾经直接用洗发精开始洗，非常惨，全都纠结在一起，掉发量是平时的三倍。另外，也会定期使用头皮去角质或是深沉洁净的洗发精；偶尔护发会使用热毛巾加温，加强护发产品的功效。

3. 头发一定要全部吹干洗头完要把头发吹到全干，假如半干或没有吹头发，湿发很容易沾附灰尘和油脂，导致头发更塌，早上起床你以为头发全干了，但其实会一条一条的。

4. 湿发时先别急着用梳子吹头发我会先从头皮开始，边吹边用手指把头发拨顺，因为头发湿的时候很脆弱，梳子太密，太用力扯开，头发受损会很严重，所以一开始要用手指，完全吹干了再用梳子梳顺。另外，我是用负离子吹风机，虽然不确定有没有效果，但感觉很快就吹干梳顺；梳子则喜欢挑选竹制的。

5. 减肥节食也会伤害发质唷头发是蛋白质主成的，所以不要因为减肥少吃油脂或蛋白质，不但会使皮肤干燥，头发也会变得干涩。多吃黑芝麻。发梢定期修剪也有助于头发健康，但我不敢自己剪头发，都是交给造型师处理。

延伸阅读不做作！林依晨低调自拍美照5招解密「依晨不变」怎么办到？林依晨Ariel Lin的「一个月」保养原则林依晨教你如何成为「林依晨」！幸福从头开始！甜蜜人妻林依晨分享秀髪「均一哲学」点此看林依晨的30款实用发型为什么不能自己剪分岔？※更多精彩报导，详见《VOGUE网站》※本文由VOGUE杂志授权报导，未经同意禁止转载。