为何中国有那么多人患糖尿病？这是我见过很完美的回答！

一个热议话题，引起了网友激烈讨论：为什么中国有这么多的人患有糖尿病？

下面我们先看下网友分享回答：

首先，你得知道，糖尿病这玩意儿，说白了，就是身体里的糖分太多了，多到身体处理不过来，就出问题了。那为啥会糖分多呢？这就跟咱平时吃啥、干啥有很大的关系了。

想想看，现在生活条件好了，吃得也好了，大鱼大肉、甜食点心，想吃啥有啥。以前过年才能吃到的好东西，现在天天都能吃上。但这好东西吃多了，问题也就来了。

身体就像个机器，你给它加的油（食物）太好太多，它就得拼命转，转不动了就得出毛病。这糖尿病，很多时候就是吃出来的。

以前的人，一天到晚忙个不停，地里干活、家里做事，活动量大，身体自然就好。

现在呢，很多人上班坐着，回家躺着，连走路都懒得走几步。身体就像生锈的机器，不动就容易坏。这糖尿病，也是懒出来的。

还有啊，现在社会压力大，大家心里都揣着事儿，不是工作就是家庭，操心的事儿多。心里一有事儿，身体就容易出状况。这糖尿病，有时候也是愁出来的。

当然啦，遗传也是个因素。如果家里人有得糖尿病的，那你可得注意了，你可能比别人更容易得这病。但这不是绝对的，只要你平时注意点，还是能控制的。

那么，怎么预防呢？其实啊，就从咱们平时的生活做起。少吃点油腻的、甜的，多吃点清淡的、蔬菜；少坐车，多走路；少生气，多笑笑。

这些听起来都是老生常谈，但做起来可不容易哦。不过为了健康，还是值得试试的。

你看，糖尿病这事儿，说到底就是生活习惯的事儿。只要咱们平时多注意点，这病就能离咱们远一点。就像那句话说的：“管住嘴，迈开腿”，简单吧？但做到可不容易哦！

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