洗牙会让牙缝变大？医摇头叹误会 破解4大迷思

牙医师叶昭孝指出，洗牙只能去除牙结石，并不能美白牙齿，也无法治疗中重度牙周病。(示意图/达志影像)

定期洗牙不但能避免口腔异味，还能减轻牙龈发炎和牙周病的状况，但不少人仍对洗牙过程感到害怕，除了机器发出的震动声以外，还有许多迷思让人感到疑惑，像是洗牙后牙缝会变宽、牙齿变敏感等。对此牙医师叶昭孝整理4大常见的洗牙迷思，并带大家一一破解。

叶昭孝在脸书粉专发文指出，洗牙的最主要目的，就是透过超音波震动的方式，来清除牙菌斑和牙结石，而牙结石大多堆积在牙龈上方的牙齿表面处，所以定期洗牙有助于降低牙龈发炎及口腔异味的机率；如果洗牙时发现有明显疼痛感和出血状况，代表牙龈发炎比较严重，若牙龈健康，洗牙就不会痛。

除此之外，叶昭孝也整理了4大常见的洗牙迷思。

1、洗牙会让牙齿变白

洗牙只能把褐黄色的牙结石清除，让牙龈恢复健康，但无法改善茶垢、烟垢等染色问题。

2、洗牙会让珐瑯质流失、造成牙齿敏感

牙结石堆积会让牙根被挡住，将牙结石清除后，原本被覆盖的牙根就会重见天日，才会有暂时的敏感性症状。

3、洗牙会让牙缝变大

牙缝是通常原本就有的，因为牙结石会导致牙龈发炎红肿，进而遮住牙缝，在洗牙后牙龈消肿，才会出现牙缝变大的错觉，其实让牙缝变更大的是牙结石与牙周病。

4、洗牙能治疗中重度牙周病

洗牙只能清除牙结石，以及减少牙周病的机率，但如果致病菌已经向牙龈下方蔓延，就需要透过其余的牙周治疗方式处理。