狂洗脸就不会长?破解痘痘3大迷思

(图片来源:pinterest)

造成痘痘失控原因有很多种,很可能是生活作息不正常,也可能是吃太多油炸食物,甚至换季都可能影响,但当痘痘来袭,该怎么处理呢?除了基础保养,最好就是早睡早起,多运动,少吃甜食和油炸类食物,挤痘痘更是大忌,这些大家可能都知道了,但今天要来破解一些迷思。

心理因素也会影响皮肤

心情焦虑烦躁,会导致脸部油脂分泌加剧,甚至压力也会造成内分泌失调,当贺尔蒙失衡,就会疯狂冒痘,且要是因此失眠,熬夜整晚更是让肌肤变差,因此常保愉快的心情是很重要的。

生活压力大也会引发痘痘。(图片来源:免费图库pixabay)

长痘痘是因为保湿不够

很多人都会说,肌肤出油是因为太干,当保湿不够,油脂就会快速分泌,这是错误观念,当然保湿非常重要,但其实出油就是出油,太干就是太干,两者之间没有什么关联

由于痘痘是塞住毛孔角质,加上皮脂作用旺盛,导致细菌孳生的发炎反应,因此如果还乱擦保养品,只会让毛孔被塞得更满,让痘痘的情况恶化,反而造成反效果

用错保养品还可能会加剧状况。(图片来源:免费图库pixabay)

卫生习惯不良才会长痘痘

通常会长痘痘.大部分是体质遗传家庭成员基因会影响到这种情况发生,且容易长痘痘的肌肤上有大量丙酸杆菌,就是很正常的现象,因此细菌不会引发痘痘,但如果已经有痘痘肌的情况了,又卫生习惯不良,就会导致情况更严重。

枕头不是直接影响因素。(图片来源:免费图库pixabay)