闪瞎了！美国夫妻合力减肥177公斤 秘诀是：「因为有彼此」
▲这对夫妻一起甩油177公斤，仿佛脱胎换骨！
文／班尼、图／翻摄自fatgirlfedup IG
2017年就要过去，回首元旦时许下的新年愿望，有达成了吗？美国一对夫妻档在2016年决定认真减肥，现在两人共甩油392磅（约177公斤），完全变了一个样！他们也大方公开秘诀：「因为我们有彼此，及一颗每天都想努力的决心。」
居住于美国印第安纳州的莱克西（Lexi Reed）与老公丹尼（Danny Reed），2015年结婚后，每天摊在沙发上追剧、无意识狂吃垃圾食物爆肥，女生重达485磅（约219公斤），男方则约280磅（约）127公斤。
▲由于有共同的目标，两人下定决心改变！
因为想组成家庭、拥有小孩、过美好的生活，他们接受好朋友的挑战，30天不吃外食、不喝酒、不喝汽水，并要进行一周五次、每次30分钟的健身。他们100%完成挑战，生活也开始发生变化！「我们一磅一磅的减去，也慢慢成为我们想变成的人。」
在18个月后，莱克西跟丹尼两人共甩油392磅（约177公斤），仿佛脱胎换骨，令人不敢置信！莱克西表示：「我们没有饮食计划、没做手术、没请私人教练，但我们有彼此，跟一颗每天都想努力的决心。」
另外他们也分享全新的瘦身观念：「我们专注在当下，而不是想着目标还有多远，微小的改变，将会造成巨大的改变。」不吃外食后，他们更加注重食物的营养，「把我们爱吃的食物，用更健康的方式烹调。」
▲不管体型怎样，丹尼都一样爱着莱克西。
而更令人羡慕的是，改变的只有体重，两人的爱依旧甜蜜如昔！莱克西说：「(丹尼)在过去10年都陪在我身旁，不管我多胖，对待我都跟以前一样。」
他们把励志的减肥旅程都PO到Instagram，至今已吸引50万粉丝追踪，莱克西鼓励大家：「我们都值得跟爱人一起生活，希望更多人看到我们的故事，不要放弃！更不需要等到新年才许下愿望，现在就开始减肥吧！」