太仙了!隋棠晋升双宝妈不减优雅风情的秘密大公开

▲超模女神隋棠升级双宝妈,近期出席活动重返萤光幕前,身材体态已美好的令众人惊艳,宛如仙女下凡!(图/记者林世文摄)

消费中心综合报导

超模女神隋棠于农历年期间悄悄生下第二胎女儿LUCY,升级双宝妈身分,近期出席活动重返萤光幕前,身材体态已美好的令众人惊艳!虽然她害羞地表示,自己仍在喂母奶还没开始瘦身,但岁月与胎儿几乎未在她身上留下痕迹,宛如仙女下凡一样,令众人啧啧称奇~她才悄悄透露原来是靠塑身衣不离身,让产后赘肉快速归队

▲隋棠每天忙于照顾Max及Lucy两个宝贝,即使身心都很疲累,却仍甘之如饴。(图/截自隋棠Sonia Sui粉丝团

产后忙碌的双宝生活,同时要照顾Lucy并安抚Max,还一边着手读剧本准备复出,隋棠认为要在有限的时间精力扮演好各个角色妈妈本身一定要能乐在其中,她说:「我自己就非常享受和小孩相处的时光,虽然身体上会很疲累,但心灵上却是很满足的,这和我过去拍戏的状况有一点像,虽然身体因为熬夜拍戏、睡眠不足而非常劳累,但因为是在做自己真正喜欢的事情就不觉得辛苦!」而隋棠先前自爆Max开始有老大情节、出现对妹妹吃醋的行为,问她现在如何因应?她说:「真的要特别注意老大的感受,毕竟老二还很小,她还不会去跟老大争风吃醋,所以我现在比较会多花心思去顾及老大的感受。」

▲隋棠认为产后妈妈千万不要给自己太大压力急于瘦身,像她就只是穿塑身衣慢慢调整体态,要有快乐的妈咪才能养出开朗的小孩。(图/截自隋棠Sonia Sui粉丝团)

至于每位产后妈妈最有兴趣的「如何重拾美丽」疑问,隋棠坦言:「第二胎确实会比第一胎更难恢复身材,但我其实没有什么秘方,还是秉持健康的原则去做,像我自己还在哺喂母乳,所以不会用激烈方式运动或积极瘦身,现阶段穿塑身衣对我来说就是一种最方便、有效又快速的方法。」她感慨地说:「我觉得生小孩对所有女人来讲都是一个非常辛苦的过程,所以在恢复身材方面就别再给自己太大的压力,那样只会有反效果,先把自己的健康照顾好最重要,千万不要有一坐完月子就急着减肥的想法。」

隋棠分享:「真心建议大家产后可以先从穿塑身衣开始,以平和的方式慢慢恢复身材,我自己很喜欢穿量身订制的玛丽莲塑身衣,它可以根据产后复原期的身材变化,不断地为妳微调修改,舒服地穿适当紧度的塑身衣,才能有效雕塑曲线,这比很多极端的减肥方式更有效也健康很多!」

▲「真心建议大家产后可以先从穿塑身衣开始,以平和的方式慢慢恢复身材。(图/玛丽莲提供)

最后,隋棠真心建议每位辛苦的妈妈,再忙还是要腾出时间为自己预留一段私密时光,像她平常喜欢运动、看电影或阅读,让身心灵达到平衡。她觉得带小孩的生活劳心劳力,运动就是调剂身心很好的方式,因为运动可让身体忙碌、脑袋彻底放空休息,而看电影或阅读也都有类似的作用,偶尔让自己抽离现实的混乱之后,反而更懂得珍惜生活的每一分幸福。她强调:「妈妈一定要一直保持好心情,这样不仅可以容光焕发,小孩子也会感受到妈咪的愉快,而成为非常开朗的小孩!」

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