想谈不分手的爱情？ 女生必备「10种技能」：准时爱干净
▲懂得打理好自己住家环境的女生，是对自己负责的表现。（示意图／记者李佳蓉摄）
当你遇到想约会的人，是很振奋人心的消息，但为了让这段关系能顺利发展，首先你要确保自己已准备好「这些技能」，因为它不仅会让你的生活更轻松，更有助于加强你想发展的任何关系。国外网站《Bustle》报导，多位心理与两性关系专家分析出想要谈场永不分手的恋爱，女生们应该先学会以下「10种技能」。
1.学会管理自己的情绪学习如何管理自己的情绪是很重要的，因为这可能影响你在关系中的行为。关系专家兼治疗师Kia James分享：「生气是可以的，但在解决问题时你必须学会控制无理取闹的脾气。不可预测的情绪可能让难以解决的问题变得更严重。」
2.可以一个人生活能对一个人生活感到舒适，是为了确保你不是因为害怕孤单而想找人陪。因为一旦出现这样想法，容易为了脱离寂寞而落入不对的感情世界里。心理治疗师和关系专家Avery Neal说：「如果你可以独立处理事情、不害怕一个人，你会感觉更强壮，摆脱不健康的关系。」
3.学会听别人说话我们都希望被人理解，获得体谅和被在乎，而这也是建立健全爱情的重要方式。当你学会倾听、让伴侣能够放心表达自己，不仅赢得对方对你的信任，也让情感变得更加亲密。
4.懂得低头道歉能勇于对自己的所作所为负责是人际关系中的基本技能。心理治疗师和关系教练Rachel Dack表示：「身为人都会犯错，而重点在于我们如何处理这些错误。」无意的伤害伴侣、伤害感情在所难免，但能够理解当下的情况，真心道歉减少伤害，两人重新连接未来还有很长的路可以走。
▼懂得承认错误，低头认错才能让恋情走得长远。（图／达志／示意图）
5.准时对时间负责是个重要的生活技能，也是约会和两性关系中需要的。Rachel Dack认为：「虽然不可能总是按时完成，但一直迟到的模式会影响约会，以及另一半对你的印象。」一旦等到两人交往，不即时修正爱迟到的习惯，可能会让伴侣认为自己没有价值。
6.知道如何纾压「仰赖你的伴侣释放压力是不健康的，只要心情不好，另一半可能会成为你的出气筒，只会制造冲突。」Rachel Dack 说。他建议尝试做瑜珈、冥想、写日记、运动、散步等等有助纾压。
7.有说「不」的能力Kia James表示：「如果你不懂得说不，最终会为了对方勉强自己做出不想做的事情，这会让你变得不快乐，进而失去自我。」8.存到钱控制自己的财务状况对于自己和两人关系都很重要！Kia James说：「当你理解你的财务状况时，和另一半的财务观念才能契合，想要走得长远才有机会；相反的，当两人的价值观出现歧异，可能成为两人关系的压力来源，最终会出现很多问题。」
▼和另一半有一致的金钱观念才不会为了小钱争吵。（示意图／记者杨雅琳摄）9.爱干净自我打理是必不可少的，特别是如果你想和对方未来一起生活。心理治疗师Judi Bloom说：「有责任保持自己的住处干净整洁，常洗衣服、更换床单等个人卫生很重要，谁也不想成为别人家的私人助理或是管家。因此对自己的环境负责就是对自己负责的表现」 10.懂得平衡爱与生活你需要技巧与能力以优先思考生活中对你重要的事物的优先顺序。Kia James认为，若长时间以私人感情为优先，整天黏踢踢，而忽略人际关系，容易让两人的关系快速进入倦怠期，此外友谊的关系经营也可能被忽略，最终落得两头空。
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