小祯10年前怀孕胖35公斤 柯以柔:我差点吓坏

▲小祯怀孕胖35公斤,柯以柔吓坏。(图/记者裴璐摄、翻摄自小祯脸书)

记者裴璐/台北报导

美丽人妻柯以柔生了3胎但还是保持好身材,近日她发行新书《柔妈咪的好孕教室》,想要将自己怀孕的过程,以及卸货后的瘦身技巧交给所有人记者会上她也聊到还没有结婚前,被马国贤等人笑胖。

柯以柔刚怀孕时,小祯告诉她自己怀孕时胖了35公斤,让她着实吓到,担心自己也会这样。27日出席新书签书会,聊到三胎怀孕时,都只胖了大约8公斤左右,「主要就是养胎不养肉,很多时候老一辈的会说一人吃两人补,但其实营养够的时候,妈妈不需要补这么多!」每一胎生完,她大概花3个月就瘦回原来体重48公斤,第三胎产后甚至瘦了14公斤,她提到「因为我生完40天开始接工作,那时候很忙⋯」

此外,柯以柔想到她还没结婚前,因为主持外景节目,胖了10几公斤,让身旁好友马国贤等人问她「你是偷怀孕喔!」让她身心受创,之后便努力减肥。现在那些曾经笑过她的人,看到她都说,「你怎么生3胎都没有变!」