心脏好不好「看脸上4处」就知道! 中医:有横向细纹小心
图、文/NOW健康陈郁茹 台北报导
心脏为人体重要器官之一,一旦出现病征,其实从耳朵、印堂、山根、唇舌等4大部位是能发现到心脏的异状!中医师吴宛容表示,《内经》指出,「心其华在面。」从面相上可以借由中医的望诊,观察心血管系统的好坏,及心脏功能的稳定。
脸上有「冠心沟」、「悬针纹」心脏恐面临疾病风险
吴宛容认为,一个人的疾病状况可以透过望、闻、问、切四诊来判断,望而知之为之神!以心脏衰竭为例,患者通常会出现杵状指,意即手指或足趾末端明显增生、肥厚,呈现杵状般膨大,就如同鼓棒末端,使得指(趾)端背面的皮肤与指(趾)甲构成的基底角等于或大于180度。其发生原因在于肢体末端缺氧,让细胞认为生存受到威胁,所以造成局部组织增生,导致压迫到原有的手指外观。
民众要从面相判断心脏的健康,吴宛容指出,首要观察的地方为耳朵,当心脏冠状动脉硬化导致供血不足时,耳垂组织会萎缩,当耳垂因没有软骨和韧带支持下,会出现1条由内上方延伸至外下方的凹陷线条,中医称之「冠心沟」。若观察到耳垂上有「单耳不完全」的折线,属于较不严重的状况,其次为单耳完全性折痕,最严重的是两耳完全性对角折线,其患有心脏疾病的机率最高。
第2个要观察的位置为印堂,吴宛容说明,通常印堂光泽平滑、没有纹路是健康之相,但是当印堂产生纵纹,好像悬着一根针,中医望诊称之为「悬针纹」。只要印堂出现悬针纹,无论在中央或两侧,这类人士心情通常不开朗,胸口也会憋闷,呼吸不顺畅,心肺的循环也会有问题。
山根也是观察重点之一,吴宛容解释,山根位于两眼内侧眼头之间的鼻梁低处,是鼻子开始要隆起的地方,山根低陷或出现横向细纹,代表平时身心压力大,波动的情绪容易导致血压起伏不定,上了年纪后就容易有心脏血管的问题。
另外,从中医看来,唇舌的健康很重要,当舌面或舌边出现暗斑,卷起舌头,舌下的静脉色暗、肿起,甚至弯曲、唇色暗沉等,都是气血瘀滞的现象。
爱护心脏保持健康! 日常可按摩刺激3穴道
中医通常观察到异常征兆,都会建议患者前往医院,由心脏专科医师进行检查以防范未然。吴宛容强调,中医看的是气血,当心脏专科医师没有检查到异状,就是属于中医的气病,这时中医就扮演着非常重要的角色,可以预防心血管走向崩坏的情况发生,当西医检查到心电图异常、心肌缺氧、心血管阻塞,这时就是中医所谓的血病,建议中西医并治,以预防心肌梗塞发生。民众日常可以按摩3个穴位,以加强心脏保健:
▸隐白穴: 隐白穴位于左右脚拇指指甲根部处,属于「脾经」的出发点,因此刺激隐白穴具有「活血」的效果,能提高血液流动的流量以及质量,有助于提高血管弹性,使全身的氧气、营养更能在体内顺畅循环。
▸复溜穴:高血压会带给心脏相当大的负担,而刺激位于小腿内侧的「复溜」穴能提高水分代谢,具有降低血压的效果。透过按压刺激复溜穴,可能让身体的水分更容易排出,具有改善水肿的效果,进而可能使血压接近正常、使心脏负担减轻。
▸内关穴:内关穴对心律不整有良好的改善效果,还能调整横膈膜柔软度、防止呼吸过浅,能降低心律不整的风险。内关穴意为内脏的关口,具有调节内脏、安定身心的效果,能帮助提高内脏血液流动,也可能对改善心悸问题有效。
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