徐洁儿激活跑魂 勇闯15K越野路

徐洁儿这几年相当投入马拉松越野赛事

徐洁儿越野赛要经过森林挑战不小。

徐洁儿(中)与苗族部落女性合照。

徐洁儿深耕大陆多年,去年以陆剧《生逢灿烂的日子》沉稳干练女强人角色观众喜爱,她日前获邀担任「2018海峡两岸暨港澳地区户外挑战赛形象大使,在重庆彭水县参赛者们越野跑,「杀青原本有点慵懒的身心又被激活了,跑步前有点担心,因为近几个月忙拍戏,锻练时间没以前多,但是到了这个美丽环境又想挑战自己,跑女魂再上身。」

此次参加越野跑必须挑战柏油路石子路山路泥浆路等多种路段,难度颇高,组委会原本建议她领跑就好,最后还是坚持参与越野跑赛事。她说,由于跑量没以前多,有点忐忑不安,所以保守跑了15公里,途中爬过山坡、踏过泥泞、跑过石砾、越过树林,在摩围山这个号称「中国森林氧吧」的风景区中享受大自然洗礼,不但洗肺,还洗涤心灵

刚拍完《绝代双骄

这次共1000多位运动爱好者参赛,她说途中特别累,因为有泥泞地差点滑到,但跑到10公里时非常舒服,跑完更是开心,很有成就感,「期待接下来再用脚步丈量更多美丽地方,跑步就是这样,如果有惰性就会慢慢放弃,如果坚持下来,就会对跑步特别有热情,对生活特别热爱。」她刚拍完《绝代双骄》,主演古装剧媚者无疆》也将播出。

她跑龄其实才3年多,但已完成10多次半马赛事、2场134公里超马、1场101公里的越野赛、3场全马,被称为「越野女神」。今年上半年也当了塞班马拉松推广大使,还去了布拉格跑马,早已是成功挑战破百公里超马赛事的跑步达人。徐洁儿认为,比起马拉松,越野赛更是自己与自己的对话,在一场又一场的赛事中,挑战自己也迎接新的自己。

豁达面对得失无常

跑步能让人冻龄?她说,身体皮肤都更紧实,心态也变得阳光洒脱,生活上更平静与专注,「有时候连着几天没流汗就会觉得浑身不对劲,其实我算是个有点懒的人,从小到大对于列目标并有计划执行一直有难度,现在却因为跑步,变得更有行动力和执行力,面对得失与无常,心理状态变得比以前更豁达,这是谁也抢不走的珍贵经历。」