徐若瑄半年减17公斤 竟和1岁儿做「核心肌群运动」!

▲徐若瑄运动不忘和儿子互动,画面就像是母子俩一起在锻炼核心肌群。(图/取自徐若瑄脸书

记者许瑞麟综合报导

艺人徐若瑄2015年8月生下儿子Dalton(李V宝),因为算是高龄产妇,所以产前和产后花费很多心力在调养身体时隔1年3个月,日前终于宣告复工,只见她在积极运动下恢复苗条身材,瘦了17公斤,完全看不出来刚生完孩子,近日便PO出健身照,爱子还担任小助手,画面相当逗趣。

徐若瑄6日在脸书贴出许多张运动的照片,只见她把李V宝放在瑜珈垫上面,她则是身穿短裤短袖,将长发绑成马尾、戴上头带,双手成直立状撑在垫子上面,像是在做伏地挺身,也放低重心,用手肘撑着,为了不要压到趴在上头的宝贝儿子,她势必得用尽全力,发挥吃奶力气撑住,还不时偷亲儿子一下,不但和孩子互动,还可以达到健身的效果,可说是一举两得,她也留言说道,「我绝对不会压到你!挣扎中……」

▲徐若瑄偷亲儿子,画面超温馨。(图/取自徐若瑄脸书)

对此,粉丝看到徐若瑄如此有毅力的运动,笑说自己都不敢偷懒了,更有人替 李V宝说话,「我比较想要正面欸,这样妳运动也可以看到我亲到我!」但也有网友指正她运动的方式建议不要把双手打直,这样会很容易受伤,引起热烈讨论。

▲徐若瑄生产完后积极运动瘦身。(图/取自徐若瑄脸书、金渥得提供)