雪耻！李易1个月2招速甩6.5公斤 洗刷《金家》胖到认不出耻辱
男星李易日前暌违近2年回归戏剧圈，在《金家好媳妇》客串演出，没想到竟然因为变胖，导致粉丝认不出来，他承认体重失控，为了雪耻积极调整饮食并搭配运动，1个月瞬间少了6.5公斤！
▲李易先前客串《金家》胖到粉丝认不出来，1个月内瘦了6.5公斤。（图／翻摄自李易脸书、YouTube）
李易当时胖到被网友洗版，大家都在问「怎么胖这么多」，其实是因为前段时间间韧带断裂，大约半年的时间没办法运动，加上主持《爱玩客》品尝各地美食无法忌口，导致身材横向发展，算是另类的「职业灾害」，当时他允诺粉丝会好好减肥，果真投入瘦身行列之中。
▲李易录《爱玩客》难忌口，变胖成为另类职灾。（图／翻摄自李易脸书）
男子汉说到做到，李易16日透露经过1个月的饮食控制以及少量运动，成功瘦了6.5公斤，有感于坊间的减肥餐大多水煮，口味很难适合每一个人，还好有好朋友量身打造的健康餐盒，仔细看一份餐盒中有蛋、丰富的蔬菜搭配少量肉类，视觉上色彩缤纷，味道上虽然少油少盐，但不会难以下咽，他有感当今社会步调快速、忙碌，很难好好吃饭，「我真心建议，有一餐吃得好，吃得饱，精神体力也会跟着好的。」
▲李易调整饮食加少量运动，1个月瘦6.5公斤。（图／翻摄自李易脸书）