【一起去跑步5-1】古明政／起跑後，不變的赤心

长距离的越野跑相当考验跑者的耐力及横越地形的技巧。图／古明政提供

39岁穿上跑鞋 一跑不可收拾

个人很早就结婚生子，三十九岁以前认真工作赚钱、养家活口，少有运动，直到两位哥哥相续因病去世，为了不让父母亲担忧我身体也出问题，2002这年才开始于附近中兴大学操场跑步练练身体。

练习一段时日后，便开始报名参加马拉松比赛，得到不错的成绩，开启了运动细胞，鼓舞了我疯狂进入马拉松的世界。平常日固定到兴大操场进行各种课表训练，假日更疯狂参加各种距离的大小比赛，远在山区照样前往，沉迷到一度让太太气到把我的奖杯丢进垃圾桶。

2006年，我开始兼玩铁人三项，但游泳一直练不好，游泳项目全程用蛙式，每次上岸分组，我几乎都是最后一个。但进入赛末，我变分组第一，自行车骑得还不错，追击到T2转换时已是排行第十，而跑步是我强项，续追至终点前抢分（编注：三铁的特色即是「转换─Transition」，竞赛过程中转换串连了三个项目，T1意指由游泳项目转换至自行车赛段，T2意指从自行车项目转换至跑步赛段）。

这年也开始尝试规画非正规挑战活动，像「跑步接力环台」，用四天的时间、二十四小时不间断接力以跑步环岛一周，我应该是第一个这样做的跑友。

最难忘复合式户外冒险赛

2011年开始参与国外的极限冒险跨日复合赛，我最怀念这种户外冒险赛，因为这是综合多种项目组成的多日赛事，赛程大约三、四天，且是三男一女的团体互助赛；项目因地制宜，包含越野跑、越野登山车、独木舟、溯溪、攀岩、绳索垂降、游泳、绳索横渡等，可说是十八般武艺样样来！伙伴间要相互扶持，在彼此最擅长的项目协助没那么擅长的伙伴，可以运用工具或人力，推、拖、拉各种方式帮助队员们推进；每天有不同的路线，以完成的总时间来计算成绩，所花时间愈少，排行愈前，相当刺激紧张。有些项目平常少有接触，还要特别请教相关单位帮忙指导，这是我二十二年的运动生涯中最津津乐道、难以忘怀的比赛经验。但因为比赛强度高，也有年龄限制，过了五十五岁后的我就无法再参加了。

2013年又设立了一个挑战赛目标「港对港横越台湾」，从花莲港经能高越岭、天池再到台中港，用一天二十四小时接力完成。

2016年我开始玩超级马拉松（编注：通常分为两种，一种有固定距离，如五十、一百公里；另一种则如小时赛等，需用一天或多天才能完成），想挑战十二小时的全国纪录，拿了两次冠军，但仍未打破纪录，练到有跟腱炎，无法继续跑超马，改尝试越野跑，发现好像可以，便转换挑战方向。

同年报名「谷关越野」，成绩还不错，拿了几届冠军，也练到长距离山径的耐力经验值，渐渐产生套用越野比赛模式，挑战「中央山脉大纵走」最完整路线、最短时间完成的念头。

古明政（左）与周青以近九天的时间完成中央山脉大纵走。图／古明政提供

跑过中央山脉 梦想不停歇

2019年展开中央山脉大纵走的训练计划，设定的主轴，是取最多山头、最高爬升、最长距离和最短时间。一开始想独攀，被太太打回票，就开了一个脚程差不多的群组，发布我想找人挑战中央山脉大纵走的计划，整整一周无人回应，然后周青跳出来说他想尝试看看。

有了同伴，我就可以向太太要许可证啦！我和周青相差近三十岁，这样高难度的挑战，年轻人想留下侧拍纪录，表示有认识的导演可询问有无意愿拍摄；周青与杨守义导演谈了我们的计划之后，导演有意拍成纪录片，更说可能会成为商业纪录片，也就是后来大家看到的《赤心巅峰》。

因为我的目标一直是创下最速纪录，并非因拍摄纪录片进行纵走，导演为了如何拍摄非常伤脑筋，加上我和周青的速度没什么人能跟得上，拍摄着实是大难题，因此改成我的训练与拍摄各别进行，有时要配合拍摄行程，就得暂时放下训练。整个前置作业和挑战的八天又十六小时里，有太多跌宕起伏，最后看到《赤心巅峰》呈现出来的画面，我也被感动到。回想从规画、训练、调整、招募团队……种种艰辛与各方人马的温暖支持，以及正式上映后得到很多回响，内心还是那句话──值得！

一直都觉得，山让我有梦想、有动力、有耐性、有不同视野。至于今年三月底第二度进行、原订以三十二天完成的「速攀百岳」挑战，由于遇到「四○三大地震」，考量到自身及团队安危决定终止，但山永远都在，我会再回来。

越野好手古明政。图／古明政提供