抑郁症不可怕，可怕的是我们被病症思维给打败了
1
成年人患上抑郁症，无非就是如下这些原因！不存在谁不会得抑郁症，其实抑郁情绪，或者得抑郁症，真的是很常见和普遍的事情，这已经是普遍常见的问题了。
只是大多数的人，都已经把伤口掩藏了起来，自己慢慢在煎熬的岁月里疗伤和承受着，你看到的光鲜和笑容的那一面，或许不是真实的，他们是强装出来的。
或许他们回到家里，躲在某个角落里，早已在悲痛和哭泣了。
2
成年人的抑郁症，大多数都是因为经济和情感、家庭压力造成的。
不是生活的压力，就是事业上遭受到了巨大的打击或者不公平对待，又或者在家庭中有至爱的亲人令他们担忧着，而纵观去看，成年人的世界不就是如此吗？
我们奔波是为什么？是为了那一口饭、为了改善生活质量、为了家里父母妻儿过上一个好日子，我们终其一生，都是为了那口粮。
没有别的，都是这些压力压垮着一个个现代人。
如果我们不能及时解决自己的需求；或者无法在短期内走出压力下的压抑和抑郁，那么患上抑郁症就是迟早的事情。这也是为什么那么多的人得抑郁症的真相。
3
但是得了抑郁症，也不可怕，可怕的是我们被病症所左右，自己完全失去了自控意识，任由病症牵着鼻子走，而逐步丧失了一切的功能和欲望，最终沉浸在病痛的世界里慢慢耗尽自己的生命，这是很现实的写照。
所以，我常说，我们每一个患者朋友，都要勇敢去面对病症，不去逃避，不去惧怕，因为病症本身并不可怕，就如我上面所说，可怕的是我们放弃了自己，被自己的悲观思维和自认为自己好不了的心态而打败了！
一旦我们彻底被病症打败了，被自己的思维框住了，那么你的康复，就会无限期延长下去。而重新站起来，则必须是你真正意识到以上的自我拯救意识。如是方可！