因应老年化浪潮 嘉义市开办高龄志工培训 

▲▼ 嘉义高龄志工培训。(图/嘉义市政府提供,下同)

记者翁伊森/嘉义报导

高龄化浪潮来袭,老有所用、开发社区长者的潜能一直是非常重要的课题,社区中的银发志工们更是推动健康老化宝贵资产。嘉义市东区卫生所14日举办一系列的社区志工培训课程,包含运动营养资讯、防跌,甚至园艺、烘焙技巧,或是运动希望这些社区的健康种子们,将学习到的知识、能力带回社区,在往后社区的各项活动中,扮演健康领袖角色,并持续传承,带领大家一起参与,过出不一样的乐活人生

台湾自2018年3月迈入高龄社会(老人年口比例14%)以来,持续以惊人的速度老化中,截至2019年2月底,全国老年人口比已达14.7%,嘉义市14.95%高于全国,东区更已高达15.9%,老化现况相当严峻。

嘉义市东区卫生所近年来致力提升社区长者健康,营造健康促进与高龄友善环境,其中,热情的社区志工扮演相当重要的角色,为了持续点燃健康的火苗,嘉义市东区卫生所举办一系列的社区志工培训课程,从运动、营养、资讯、防跌,以及园艺手做、烘焙技巧等,课程相当丰富,除了希望大家学习借由适当的运动与正确的营养搭配,成功摆脱肌少症,更希望借由园艺、烘焙、手机社群媒体教学,促进人际交流,点燃银发志工的学习热情。

嘉义市东区卫生所主任林唐逵指出:「长辈们要的不是只有身体健康,参与活动、探索自我价值、摆脱负面情绪、学习团体交流、付出并取得成就感,往往才是一个社区正面循环成长的关键。」未来,社区将会各自导入量身打造的课程,透过这群银发志工讲师的协助下,有望迸发出各不相同的社区特色,让长辈病得少、老的慢、活得好,活得健康,也要活得快乐。