影／馆长中枪18天！右手绑胶带「举10KG哑铃」狂操臂肌画面曝
馆长（陈之汉）8月28日遭枪击，日前已经回家休养，也常在脸书PO出分享复原状况，14日他才发文，说自己右手用胶带绑着哑铃，「可以躺在床上练练二头肌了」，15日下午就马上贴出练肌肉的影片。看到影片后，网友又是赞叹，但一方面又担心馆长身体状况，「馆长不要太拼啊」、「才多久就能重训也太狂。」
馆长14日在粉丝专页「飙捍」才发文，「今天可以躺在床上练练二头肌了，虽然右手要用胶带绑着才能握住哑铃，但是我满兴奋的，继续努力加油！你们也要加油喔！」透露自己已经开始恢复手部的重量训练，但因为他当时被打中右手，所以要用胶带辅助才能握住哑铃。
没想到15日下午2点38分，馆长就贴出练举的影片，一开始先是稍微说明自己的情况，包括子弹打伤手臂二头肌、三头肌肌肉，4根手指没有知觉，所以才会请老婆用胶带帮忙把哑铃固定在手上，好训练二头肌、三头肌。
接着馆长就示范自己怎么举10公斤的哑铃，只见他将半躺在床上，手部由手肘支撑着，慢慢地进行举和放的动作，一次就拉了12下，过程中也说「手是很麻」，出力时也看得出隐隐作痛的感觉。不过馆长最后也说，他当初确实很难过，但眼泪也流过了，还是会继续加油，强调自己一直都很努力，「我不会让这个小小的枪击、3颗子弹打败的。」