用电流控制　「清醒梦」克服心灵深处恐惧

国际中心／综合报导

梦是人体大脑中潜意识的表现，现代医学中常常会透过梦，帮助了解病人的心理创伤、精神分裂、强迫症、以及重大伤害后的心理重建，现在则可以去控制梦境，帮助治疗心理疾病。

科学家12日表示，发现透过1种无害电流去刺激沉睡中人的大脑，可人让人做「清醒梦」，心理学家认为，清醒梦是快速动眼期（REM）梦境和清醒之间的状态。根据研究，在做清醒梦时，人脑内潜意识会与梦境结合，特征是做梦的人清楚知道自己正在做梦，有时甚至能像电影「全面启动」情节般，控制梦的走向。

德国法兰克福歌德大学（J.W. Goethe University）学者佛斯（Ursula Voss）带领的研究团队，透过1种经颅交流电刺激技术探索梦的成因。这项装置由2个装有电极的小盒子组成，放置在睡眠者大脑旁，会向大脑送出非常微弱的低频率电讯号。

▲大脑示意图。（图／翻摄自维基百科）

研究团队找来18岁至26岁的男女帮助实验，1组使用经颅交流电刺激，1组以无电流输出的安慰治疗处理，实验过程都是30秒。电流强度低于能感觉到的程度，因此受试者不会被电醒。受试者醒来后，研究人员询问他们的梦境，大多数使用交流电刺激的受试者能控制梦境发展，佛斯说：「受试者的梦境都很像，多数都是『从外面看着自己』、从外面看着梦境，就像在荧幕上播放一样。」，「也常有受试者说，知道自己正在做梦。」。

这项刊登在「自然神经科学杂志」（Nature Neuroscience）的研究暗示，有助于修复功能失调的大脑、治疗精神分裂、和强迫症，研究也指出理论上，这项技术或许能帮助创伤后压力症候群患者，借由改变梦境情节，帮助病患克服一再遭遇的梦魇。