游泳双王破关 拚东奥前8
备战东京奥运、男子游泳200公尺蝶式的王冠闳,持续在国训中心练习以保持最佳状况。(季志翔摄)
王星皓透露上周打完疫苗后肌肉酸痛,隔天训练差点挂在泳池的糗事。(季志翔摄)
东京奥运台湾泳坛「双王」王星皓与王贯闳都有秘密武器,王星皓获得奥运国手姑姑王琪特地从美返台特训,王冠闳则有日本教头猪木健夫的专门指导,两人都成功突破极限,总教练李澄峰表示,东奥目标前8,明年杭州亚运才是他们的主战场。
王星皓 国手姑姑特训
李澄峰说,国训是露天游泳池,四周没有建蔽物,导致夏天酷热冬天寒风凛凛,对于选手而言是严苛考验,尤其是接下来将进入夏天,选手调整会非常困难,东奥是室内泳池,而且复赛与决赛都在早上,因此未来将进行移地训练,高师大会是重点训练基地。
王星皓在2019年香港公开赛取得200混合式奥运A标,在王琪加入训练后,他与教练父亲王耀伟的紧张关系获得改善,5月大运会将是东奥前的最后一次比赛,王星皓期盼能再取得400混合式奥运入场券。
王星皓表示,上周四打完疫苗全身不舒服,但隔天就立刻下水训练,没想到肌肉酸痛无力,差一点就在泳池内挂掉,手臂完全抬不起来,经过一天休息后才逐渐恢复。
技术面部分,王星皓这段时间察觉自己的蝶式转仰式有点「卡卡」的,有可能是蝶式的动作有些问题,导致进入仰式的时候速度提升不起来,已和姑姑商讨如何改善,如果能顺利突破,相信有机会跻身东奥前8。
王冠闳 体能更上层楼
去年改写世青200蝶世界纪录的王冠闳,在日本教练猪木健夫的专门指导下体能更上层楼,滑水动作也更加流畅。李澄表示,一吃二练三恢复,这是运动训练三步骤,营养师、训练师以及运科人员缺一不可,如此才能帮助选手找到缺点,进而改善超越。
王冠闳笑称自己是一位不会把压力说出来的人,也因此平时会找到一些方式舒压,而且愈是接近比赛就会愈亢奋,希望东京奥运赶快到来,就能与世界最顶尖的选手同场较劲了!