忧郁易自杀 女性自杀比率大增

健康医疗网/李义辉报导

最新国人十大死因显示,「自杀」虽已退至第11名,但仍是男性第十大死因。台湾自杀防治学会李明滨理事长呼吁民众,一句贴心的问候,就能及时支持绝望的人走下去。若身边亲友曾有自杀史,更应提高警觉,积极倾听,用心关怀

▲忧郁倾向易自杀 女性自杀比率大幅增加(图/健康医疗网提供)

李明滨理事长指出,与2011年相比,2012年自杀身亡人数呈现略微上升趋势,其中男性自杀死亡数较前年上升1%,女性上升幅度更大,较前年上升19%。

进一步分析自杀原因,则以「忧郁倾向」因素为最大宗,其次为「家庭成员问题」以及「感情」。值得注意的是,自杀行为的肇因往往是多重因素,且有迹象可循。

据统计,四成自杀身亡者在付诸行动之前,会透露想轻生的讯息,而有七成在欲自杀时会发出求救信号。此时,只要支持系统(如家人朋友同事等)给予关怀,就可能挽回一场悲剧

如何免于自杀危险因子威胁?李明滨理事长强调,每个人都应提升各种保护因子,例如家庭与亲友间的关怀和支持、个人正向信念、适当纾压管道等。必要时,应该寻求专业的医疗协助。

李明滨理事长呼吁民众,欢度端午节时,关心自己,也应关心别人的情绪,如发现亲友有情绪困扰时,可以运用守门人一问、二应、三转介等步骤主动关怀,并利用心情温度计评估亲友的情绪困扰程度

研究指出,过去曾有自杀行为的个案,再次自杀的发生率致死率也较高。李明滨理事长指出,民众应主动积极,给予及时协助,以便在最关键时刻,挽回亲友宝贵性命

资料来源: www.healthnews.com.tw/