瑜珈女神挺酥胸「软硬兼施」 授课教室哀嚎声不断

夏米雅示范健身动作。(奇迹制造提供)

夏米雅示范健身动作。(奇迹制造提供)

瑜珈女神夏米雅(Miya)将于年底发行新歌〈空中的鱼〉,特别邀请天王周杰伦的御用音乐总监黄雨勋担任制作人 并为该首歌曲编曲。曲中融入最新电音AI音色,与AI小美人鱼歌声一起合唱,Miya也预告粉丝朋友们即将听到新歌就是AI小美人鱼和我这条空中的鱼合作的崭新音乐作品。

夏米雅示范健身动作。(奇迹制造提供)

拥有多张专业健身证照的夏米雅也是美国体适能协会AFAA重训执照的健身教练,平常授课不仅有柔软伸展的瑜珈,更会加入需要全身锻炼的重训笑称:「我的课就是『软硬兼施』。」上课的学生们几经操练后,常称「软的更软、硬的更硬」,学生解释「是筋骨变软了, 肌肉变硬了」。

因长期自我训练,Miya拥有遮不住的好身材,女学员都想像她一样,拥有凹凸有致的身型曲线,上课无不聚精会神努力操练,而男学员每每看着Miya一进教室,总是大喊老师人美心更美,下手请留情,Miya总是很甜美温柔的说:「好的哟!今天轻松练习,大家最棒了,加油喔。」但接着立刻就是棒式开合跳、深蹲10分钟开始,瞬间哀嚎声此起彼落。

中秋来临,Miya提前为学员准备了全身的「中秋烤肌肉特别课」,因休假放松难免会吃下的高热量的月饼及香喷喷烤肉,可以提前做好全身减脂、燃脂、增肌准备。中秋后,也另备了一系列的「蛋黄疏筋骨特别课」,做为休假后全身性的筋骨伸展。学生们光听到这两堂课的课名,吓得异口同声直呼「Miya老师,我们中秋节决定不烤肉也不吃蛋黄酥了」。