中年妇想变「美魔女」 穿塑身衣挤腰肉「挤出」高血压
▲中年妇想变「美魔女」，穿塑身衣挤腰肉「挤出」高血压。（图／示意图／达志影像）
穿了瘦身衣好「腰瘦」，但肉全叠在一起卡住血流，反而会造成高血压，甚至引发昏迷危机。一名50岁的刘太太，近年来新陈代谢变差，加上平时没有运动习惯，身材逐渐往横向发展。为了扭转自己在老公心中的黄脸婆形象，她除了睡觉外，一天16小时几乎都穿着塑身衣，几年下来她开始感到头痛、后仅僵硬，甚至胸闷，原本以为是工作疲劳，直到某天在会议中昏倒送医，血压高达220mmHg，才知道是塑身衣惹的祸。
新光医院心脏内科主任邱俊仁表示，引发高血压的危机很多，较常见的包括血管硬化、血管内部类固醇堆积，压力大、工时长的上班族，都是高危险族群。假使这时再穿着对身体施加压力的衣服，容易挤压心血管，让血管口径变小、血流减少、弹性变差，进而导致血压升高。
一般人的舒张压与收缩压需落在80/120mmHg间才算正常，但根据国健署最新统计，国人约有462万人罹患高血压，另有超过一半的民众不自知。
▲高血压患者长时间穿着塑身衣，容易还会加重血管负担，让血压继续往上飙。（图／示意图／东森新闻）
邱俊仁说，高血压的典型症状，与上班族常见的疲劳或压力反应类似，如果上班时盯着电脑一整天，下班又盯着平板追剧，就容易出现头痛、胸闷、易喘、肩膀僵硬、视力模糊等症状。若连续好几天都有类似情形，应持续1周测量血压，假如收缩压总是超过160mmHg，且在放松时依然「居高不下」，就应该赶快就医治疗。
此外，邱俊仁也提醒，高血压患者长时间穿着塑身衣，容易产生胸闷及缺氧，出现恶心昏眩等不适情况，还会加重血管负担，让原本爆表的血压继续向上飙。他说，穿塑身衣维持身材，外表看似光鲜亮丽，实际上却有「揠苗助长」的效果，建议BMI 30以上的高危险族群，应每周维持3~5次、每次30~40分钟的有氧运动，搭配良好的饮食习惯及药物治疗，才能轻松解除血管束缚，「至于塑身衣，就别再穿了吧！」