中职/上山下海操体能 犀牛教练团气喘吁吁
继农历年前在西子湾沙滩美式足球训练后,4日义大犀牛球员及教练团开拔至高雄寿山进行体能训练,以登山健行取代平时枯燥的练球,简单的入门路线,选手们健步如飞,教练们却是气喘吁吁,让选手直说教练也应该在春训期间好好操练一下。
▲犀牛球员至寿山进行体能训练。(图/义大球团提供)漫长的春训即将进入尾声,体能教练江奕昌特别设计多元的训练方式,让选手不会感到乏味,他表示登山健行可以训练球员的心肺功能与肌耐力,沿途吸取植物所散发的芬多精,更能提振精神,纾解郁闷的心情,球员及教练们对于以这样的方式来进行体能训练,多感新鲜并深表认同。4日原本排定路线是常有猴群出没的柴山一带,球员与教练团原本期待能看到野生猴子,还开玩笑说要去抓猴。但江奕昌考量该路线地形较崎岖,球员恐有受伤之虞而改至较平坦的路线。
▲犀牛球员搞笑假装要演偶像剧。(图/义大球团提供)许多球员对于未能与猴子打上照面颇感失望,不过到达终点忠烈祠后,失落感立刻消失,大家站在新落成的观景平台俯视高雄美景,也让大家有感而发,大威总教练更发出豪语,今年义大犀牛要团结一心,再登高峰创造奇迹。明日(3/5)下午 13:00,义大犀牛将至台中洲际棒球场,与韩职KT巫师队进行自办热身赛系列的最后一场赛事。