中职／统一狮跳有氧 陈韵文气喘吁吁 杨家维有模有样
统一狮今天(8日)到统一展开春训课程，全队透过有氧运动让选手们训练身体的协调与律动，将近一个小时半的课程跳下来，已有许多选手满头大汗，直呼太累啦。
▲杨家维。(图／统一球团提供)
狮队为了能让选手及教练们在最短时间内进入备战状态，开训内容也用心规划包含室内及户外的课程；下午在完成开运新目标祈福仪式及爆笑的新人跳水秀后，全队更移动到广场进行运动效能的强化训练。春训的第一天，为了让所有选手提振士气及早进入春训状态，球团与配合多年的统一伊士邦健身俱乐部合作，在每年的开训第一天都会为球员带来体能上的震撼教育，安排一个小时半的有氧运动来加强选手们身体的律动以及协调。
继去年的有氧拳击之后，今年更特别加码邀请四位专业有氧舞蹈老师，为选手精心规画两段不同节奏及主题的有氧运动训练。
首年参加春训的内野手杨家维表示，第一次参与这样的课程觉得非常新鲜好玩，不但可以让身体在比较寒冷的冬天里热起来，跟上老师的节奏跳得有模有样，并认为这样的课程对于自己在球场上不论是挥击或接球的流畅度及协调感能够更为提升，还提到自己以后想固定去上这样的课程。
同样为第一次参加球队春训的选秀状元陈韵文，跳完第一节课就已经气喘吁吁的坐在旁边，觉得舞步简直比投球还难，无法完全跟上只好照着自己的节奏手舞足蹈，滑稽的舞步让旁边的队友都跟着一起笑翻，也为自己的第一年春训留下难忘的回忆。
▲陈韵文。(图／统一球团提供)