【逆龄保养必学】诱人双眸的神秘保养术
图、文／高宝书版
(图片翻摄自网路)
人体的神奇之处就在于：只要妳想，妳就可以改变；改变自己，改变当下的一切。妳永远都不知道自己体内拥有一个多么神奇的小宇宙，妳永远也无法知道原来一个小小的美容问题，居然会有这么多的好方法解决。
汉方保养一定要依季节走
我认识不少姐妹在运用一些纯天然的经络美容法时，遇到瓶颈就灰心丧志，偶尔为之的尝试短期无效，就立刻失去信心。最可怜的，莫过于在春天没事喝点柠檬水、醋……等，在这种错误的保养方针指导下，怎么按摩经络都不会有明显的效果！
因为没有遵循春天的中医保养法；确实，喝天然的酸味对身体有好处，可以刺激肝脏自我修复，但在春天，肝气天然就旺，再多吃酸，就会发生「肝木克脾土」的现象，让脾胃变得很弱，脾胃一弱，气血就差，反而让我们的美容达不到好的效果。
我觉得这是没有利用老天给予的好时机，没有寻找到最适合自己体质的方法，所以轻易就放弃了。如果去求助于外在的化妆品，没有启动身体内部「自我美容能力」，如果能把憧憬美丽的力气变成改变自己的动力，身心全都投入好好「经营」自己的美丽中，坚持到最后，就一定会有收获，要知道，即使一个方法暂时行不通，还有非常多其他办法，只要坚持，总会有一个彻底改变妳！
相对于耳穴对双眼的美容作用，还有更方便的手穴按摩法，用起来更方便，简单多了，不过刚开始按时有点疼，像我的左手「前头点」穴位，曾经被我按得酸麻了一天。不过，不要紧，过一阵就没事了，而且会越按越舒服。
手穴美眼法
手穴一共要按九个部位，分别是：眼、前头点、心、头顶点、脾、肝、肾、偏头点、后头点。每个穴位按压一、两分钟，左右手都按。手穴特别好找，疼痛点非常明显，几乎没有技术上的难度。不过，手指头容易累，所以我按累时，就用点穴棒之类的工具代替。用工具按压，不但力道强大，而且不会手疼。
我自从学会手穴按摩后，出门等人时就不怕没事干，一边看风景、一边按摩手穴，看别人在发呆，自己按摩得起劲，心里美美地想：「省下护肤品的钱，拿来买衣服！」如果能够将耳穴和手穴配合起来，美眼的效果就更好了。这两种按摩都不会浪费多少时间，每天晚上坐在沙发上慢慢按，不累人也不麻烦。中医称这样配合起来的按摩，能够在四十天之内治疗好近视眼。
我个人实践起来发现，手指按压耳穴上的磁石时，不要怕疼，稍稍减轻一点力度，不然按压的力道不够会影响效果；一定要持续坚持，不能做一阵子后，发现有变美的效果了就放弃，这样效果是不会持久的。
做了这几种美眼的按摩之后，感觉变化最大的就是自己看起来至少年轻三岁。当然，如果其他美容工作配合得好，那效果就更好了，会更加显得年轻，是任何眼霜都无法媲美的效果！
什么原因呢？我认为是耳穴和手穴一起改善眼睛的气血循环，将管理眼睛的肌肉群清扫了一遍，把里面的血管和脉络都打扫得干净，并且补足了气血，所以才会有如此大的改变。
这些小方法没有任何副作用，不会像使用护肤品那样，一旦用习惯了，只要不用，皮肤就会变差，产生依赖。我的经验每天做完捏耳朵，按捏手穴的功课后，如果有空闲，就点按眼周的六个穴位三遍，每遍一百下。
这三合一的步骤都是美眼的，实际上它们也是养肝的。这叫「以外养内」，不比吃一些什么补血的东西效果差。捏完耳朵、指头之后，别忘记了用自制的清洁产品做好清洁工作，女人不就是应该拥有娇嫩的手、雪白的耳朵嘛！
在春天做好这些美容工作，不但外表会发生改变，整个身体都会随之变化，比如妳不爱发无名火了，心情不会那么容易烦躁了；妳的食欲会大增，心胸也会豁然开朗，还有妳的身体，因为肝功能变强，体内的毒素也在急剧减少，水肿、肥胖等问题都会变轻好多，这么多的好处，都只是在春天点穴美眼法带所来的。
【丘阳美肌方】做完眼穴美眼法、耳穴美眼法后，再按捏手上的眼、前头点、心、头顶点、脾、肝、肾、偏头点、后头点九个反射点，每个点按压两分钟（一百二十下），左右手都要按。功效：美眼，心情愉快，食欲大增
★二十五岁以前容貌是父母给的，二十五岁以后要靠自己来养！★别依赖任何化妆品，再贵的化妆品都补不了你的气血！★养颜要以内养外、以外养内，更要紧紧抓住四季节气养颜的好时机。★春天养好肝，脸色红润；夏天养好心和脾，身材窈窕无人敌；秋天养好肺，头发黑亮；冬天养好肾，性感气场生。★天然食疗养血方、经络瘦身方，都是作者亲身实践经验。★借老天之力，可让美丽大计事半功倍。