中职》维持手感有方法 巩冠复健训练重质不重量

味全龙吉力吉捞・巩冠。(陈怡诚摄)

味全龙重炮捕手吉力即捞・巩冠伤愈归队,虽然现在还仅能打不能守,但归队首战就开轰,2周前已开始练习蹲捕的他膝盖状况也越来越好,预计2周左右就能再担任「球场指挥官」。

巩冠在7月初比赛中跑垒时不慎弄伤左膝,暂时脱离战线,8月18日重回一军打线,虽然还无法在比赛中蹲捕,但归队首战就「炸裂」,能够维持着手感的原因,他透露除了有更多休息时间让身体恢复外,自己也会透过电视转播,持续跟投手节奏。

复健的这段时间,巩冠不着急回到球场上,笑说反倒是爸妈比自己还着急,「每天都会打电话过来问候。」他按照教练课表进行训练,「这次复健为了避免给膝盖更多负担,量不会太多,但质一定要做出来,每次训练都十分扎实。」

由于之前自己都在二军养伤,与拿莫·伊漾的「吉拿棒」组合许久未「合体」在IG直播唱歌给大家听,且在明星赛后拿莫状况有些陷入低潮,身为好朋友的他也适时给予意见,提醒他把好球带设定好、不要着急,「身为职业选手低潮一定会碰到,如何把时间缩短才是重点,我相信他可以很快度过,他的自信心不用怀疑。」

味全龙吉力吉捞・巩冠。(陈怡诚摄)